鬱病かもしれない…でも親に言えない

分かる！わたしも同じかんじで、(オタクで今年から小６です)「重度のうつ状態」て出てきて「あ、やっぱりな」って思いました… 正直親につたえるなんて無理ゲーだし、友達に相談するのも病みアピっぽいか？って不安になる。 だから、重いなんて思わないし、同じ人がいて少し安心しました！そして、助けにいきたい。 でもさすがに出来ないよね。 親に相談して、理解得られなかったら怖いし、病みアピかもだし。でも、私も言うから、あなたも親に相談してみて。もちろん、強制じゃないです！でも、とにかく説明が下手でも、みんなからちがうって言われても、私は味方。頑張れなんて言わない。「親に相談してみたら」ってだけ。私も頑張るね。なんか文ごちゃごちゃでごめんなさい！

自分は小6です。最近のことですが気分が上がらなく隙あらば涙が勝手に出てきて泣いていて自分も鬱病かもと思ってます。ネットで鬱病診断的なものをやりました、17点で鬱の可能性があり受診を進められました。本当に辛い…けど親にも言えないし、病院も受診できない…勝手に行くというのも不可能です…自分語りが多くなってしまいましたが、辛いですよね、けどここには顔も知らない、声も知らない、どこに住んでいるのかも知らないだけど仲間が沢山居ます、相談できなくてもいい、ネットに逃げてもいい、けども命を捨てることだけはしないでください、仲間が居ますよ！

結局はほとんどの人がおんなじ悩みを抱えてるので安心して行ったほうがいいと思いますそのまま言わずにもっと大変なことになったら大変なので言ってくださいそんなことを無視する親なんていませんよ

私は今19歳です。10歳のころ自分はうつ病かなと思ったけど、兄弟の不登校で親が病んだりしてて自分まで心配かけれない、私のことまで背負ったら自殺するんじゃないかと怖くて言えませんでした。結局信頼できる人がおらず、誰にも話さず、頑張って学校に行き続けました。中2のときに頭痛吐き気だるさなどが出てきて休みがちになりましたが、それでも休めず行き続けました。高1のときに限界が来て、全日制の高校をやめました。それから3年経って毎日死にたかったのが時々になったり、毎日起き上がれなかったほどだるかったり、体調不良だったのが、時々になったりしたけど、つらいです。だから、言いにくいのは本当によくわかるけど、信頼できる人、友達でも先生でもスクールカウンセラーでもネットの相談でもいいから誰かを頼って欲しいです。そうしたら親に話す方法を一緒に考えてくれるかもしれないし、心を休める方法を教えてくれるかもしれないです。 うつ病かもしれないって本当に辛いよね😢応援してるよ😌

はじめまして。 投稿日から4年が経っているけど、元気かな？まだ悩んでいるかな？ キミの悩みはネットでチェックしたら鬱病かもしれない、でも親に心配かけたくないって事だね。 なるほど... 4年が経っているからキミは現在では高校生かな？進路などで悩みが多い時期だね。 お友達や先生に「信頼できる」、「話しやすいな」って人はいないかな？ もしいるなら勇気を出して話してみよう。 保健室の先生に相談するのも良いかもしれないよ。

私も学校や習い事から帰ってよく涙が出ます。学校では常に1人、自分は優等生だと思われていて分からないことでもよく断れないことがあります。かといって分からないと言ってしまったら嫌われるかもしれないと怯え他の人とうまく繋がることができません。習い事でも一人ぼっちでミスをしたりすると他の子から嫌な目で見られたりします。よく自殺の方法を考えることもあります。でも皆さんの言葉を見て1人じゃないんだと涙が出てきました。私もうつのことを相談してみようと思えました。相談主さん独りじゃないよ

私も最近気分が上がらなくなってきたし学校もうやすもうかな？って何度も何度も考えました、、でも自分の中で何かと理由をつけながら学校に行っています。本当に学校が憂鬱で母も父も良い人だけど辛いから学校へ行きたくないと言っても理由がないとだめ！といつも言われています。でも当然ですよね。ただ言えることは、親に本当にゆっくりでいいので話してみて下さい。後悔した後ではもう引き返せないのでね。辛いのは、私もほんのちょっとならわかります。

僕も同じ気持ちで学校でいじめられてる問うかいじられていると言うかなんというかわからないんですけど頑張ってください学校から帰ってきて調べたら出てきましたので一緒に頑張れたら頑張りましょう

2年以上経ちましたが、現在はいかがでしょうか？環境がガラッと変わると、その分気持ちも変わるものです！新しいことを始めてみたり、あまり喋ったことのないお友達とも積極的に話してみましょう！！

僕もです！中学受験（もうすぐ受験、、、、）や友達関係、性同一性障害（診断結果です。身体はゴリゴリ女）などなど色んなことが合わさり鬱になりました（診断結果）辛すぎるし親は思い込みだろと言ってくるので正直あてになりません。今をどう生きるかを考えましょう。一緒に頑張りましょう、、、！