ゲームでイライラしてしまう…
私は、あるゲームが好きです。（Aとします） でも、Aで負けたり、連敗するととてもイライラしてしまいます。自分でも、怒らないようにはしていますが、表情に出たり、口が悪くなったり、ものにあたったり… これでも、だいぶマシになりました。昔は負けたら泣いて、すねる、それでまわりの人に迷惑をかけていました。今は冗談っぽく「負けたーバカヤロ～笑」みたいな感じです（家族の前では。1人の時はゴニョゴニョ文句言ってます） どうしたら、ゲームで負けてイライラしなくなりますか？また、同じような方はいませんか？ その場でできる対象方など、教えてもらえると嬉しいです。（深呼吸以外で） 回答よろしくお願いします。
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私は、ゲ－ムで負けて、イライラしたらYouTubeとか見てます
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