自分を傷つける癖がある

辞めなくてもいいです。 生きてる。それだけでいいんです。

こんにちは。ピノです。 自分もリスカ(ナイフなどで手首を傷つけること)などをやっています。 一言で言うと、簡単にやめれません。 逆に、「やめなよ！」なんて言うと、もっとやってしまう場合があります。 だから、自傷に対してやめようと思わなくていいです。 でも、趣味や音楽を聞いたりして、リラックスすることが大切です。何より、ストレスをためないことが大事です。 こんなこと言ってますが、いまだに自分は自傷をやめられません。 相談しても、真面目な回答しか返ってこないのが理由です。 そういうところが、人は共感文を求めているんだと思いました。 真面目に回答している人は、その人(相談者)に、自傷をやめてほしいから言ってるのだと思います。 でも、言われてやめれるものじゃないので、心だけやめたいと思いながら、体が勝手に動く、この『差』が大きくなります。それで、エスカレートしていきます。 所詮、『ストレス発散』という枠にしかあてはまりません。 やめてと言われてやめるものじゃなく、リラックスして少しずつやめていくものです。

あなたの身体はものじゃないから痛めつけちゃダメだよ 何が嫌なのか無料の電話相談で話してみるといいかも それがハードル高かったら今考えてることを紙に書き出すのもおすすめだよ

年下から失礼します。 やばい人さん、どうしたんですか？ごめんなさい少し辛口でした。 なんで自分の幸せを壊したくなるんですか？ うん、分かります。 きっとやばい人さんは優しいんですよね。 そう、やばい人さんは優しいんです。 優しい人なんです。 でも自分で自分を傷つけるのは違う。 自分と、他人の幸せの為にと思って生活したらいいと思います。 何言ってるんだこいつと思ったら私の文を無視して構わないです。