ポジティブになりたい！
3日に1回ほどのペースで嫌だなと思うことがあるのですが、どうしたらポジティブになれると思いますか?? 今は外出自粛中で余計に悩みを抱え込んでしまっています…。 嫌な気持ちをポジティブに変えて日々楽しく過ごせるようになりたいです！ ポジティブになれる方法、嫌なことをなるべく早く忘れられる方法など是非教えていただきたいです！
みんなの答え
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私は...
中1女子です、私はかなり周りからポジティブだねと言われます。私自身そうかな？って感じで私は辛い事などがあったら落ち込むだけ落ち込んでもうこれ以上落ち込めないというぐらいになったらそこから切り替えます。なのにポジティブと言われるのは周りには見せず家で自分の部屋とか寝る前とかに落ち込んでそっから立ち直っているせいだと思います。ポジティブだから落ち込まないはただの偏見です。ポジティブでも人間です少なくとも人間の心はあります。なのでもちろん落ち込みます泣きます。ただいかに周りに見せないかそしていかに切り替えるかです。周りからポジティブに見えるのは弱音を吐かないからです。そして辛いから諦めます嫌だからしません。ではなくこうしたら失敗しないかな？次はこうしよう。ときちんと切り替えているからです。そして切り替えが出来るのは努力していると同じです。失敗は成功につながる。失敗したから分かることもあります。ただ失敗をどれだけ生かせるかが重要です、次はこうしようここを気を付けよう。と努力します周りはポジティブは反省しないバカと思いがちですが意外と違うかも知れません。そして失敗を恐れるな。失敗で開く道もある。
ポジティブってよく言われます
考え方を変えれば嫌なこともいいことになるよ 自粛期間で家にいるしかない→家でだらけるだけで社会貢献できるのなんて今だけ 友達が少ない→コミュ力をあげるきっかけになる 心理学の本で勉強したら初対面の子ともすぐ仲良くなれるように なった 参考になったらいいな
気にしない
私は別にネガティブでもポジティブでもない普通な方なんですけどポジティブな子は嫌なことあってもあんまり引きづってないです だから嫌なことあっても、疲れたーくらいで考え止めといたらいいと思いますよ
私の経験談です…
私は自分で言うのもなんですが、ヤバイほどポジティブです もちろん、落ち込むこともあります。でも、三秒で立ち直ります笑 昔、私はネガティブ思考でした。その時は、１日に10回ほど死にたいと思うという…ひどい状況でした。友達からみた私のイメージは明るい元気な人って感じだったらしいです。すごく相談を受けていたのですが、同情してネガティブに…そこから自分を変えたいと思うようになり、ほんの些細なことでも大袈裟に喜びました。するといつの間にかポジティブになってました。なので、感情表現を大袈裟にするといいかなと思います！ 長文失礼しました 必ずポジティブになれますよ♪
はーい！
ザ・ポジティブ人間ですw わかんないですけど、 『絶対このあといいことあるー！やっほー！』（バカです） って思ったらどうですか？ わたしはそう考えてます！ あと嫌なこと忘れる方法は… 嫌なことあったあと、楽しいことをする、ですかね！ 参考ならなくてごめんなさい！！