感情をすぐに顔に出してしまう、、、
怒ったとき、イライラしているときに顔に出てしまいます。 姉から「お前絶対落ちるぞ」と言われたり(私は中3の受験生です)、部活のときにもイライラしてたら顔に出てしまいます、、。 友達からも「さーやってすぐに顔にでるよねw」って言われて落ち込んでました。 なるべく顔に出さないしても結局は出てしまいます。 なにか心を落ち着かせる方法とかありませんか?
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
私もで-す
そうなんですよ! 私、卵嫌いなんですけど… か-さん「今日卵だよ!」 私「うん…」 か-さん「今日オンラインなのに…って思ったでしょ!?」 って言われちゃって-… 出てしまうんですよ-… ・アドバイス!・ 落ちこむことじゃないと思いますよ!!思いっ切り笑いましょう!
私も!
私も、感情が出てしまいます。特に、嫌こととかやりたくない事とかだとすぐ顔に出てしまって親に怒られたことがあります。 すぐに忘れて寝て忘れたり、声に出して言ったり叫んだりして私は忘れています。 参考になったら嬉しいです!
それな!
同じです! 私も、友達からそう言われて、それが原因で嫌われたこともありました!泣 私は、怒りという感情が働いたら、その感情を捨てて推しとか好きなことを考えます! それか、裏でおもいっきり泣いて涙で顔をぐちゃぐちゃにしてスッキリさせます。 どちらもおすすめなのでやってみてください!