跳び箱がとべない…
カテゴリ合ってるか分からないのですが学校にしました。 タイトル通り私は跳び箱がとべないです。飛べても3段です。 私は小一からずっと飛べなくてある授業でみんなの前で跳び箱を飛ぶというのがあったんてすが全く飛べなくて恥ずかしかったです。 ちなみに、みんなは8段とか飛べててスゲーって思います。 あと、小学校の頃体育の先生(女)に休み時間も跳び箱の練習に付き合ってもらったんですがそのときもコツなどを教えてもらったのに全く飛べませんでした。 そして、卒業式の時に体育の先生に中学校でも体育頑張ってね!と言われました。 なので中学校では頑張って6段くらいは飛べるように頑張りたいです! そこで、跳び箱が得意な方に質問です! ・コツ ・怖さをなくす方法 回答、お待ちしております!
みんなの答え
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はい!答えます!
こんにちは!るるさん!華菜です!☆ 同い年ですね!私も中一です! 私こんなキャラしてるけど安心してください! 私これでも5年間体操習ってて、跳び箱は2番目に得意だったので!(一番はマット。でも8段まで跳べますよ!(9段は元々やらないとこだったから、、、)) それじゃ答えます! 1、コツ コツ、かぁ~。えっと、イメージは『ドン、パッ、ドン』かな! 1回目の『ドン』はロイター版を勢いよく踏む! 『パッ』は跳び箱に手をついて跳ぶ! 2回目の『ドン』は着地! ちなみにパッのところでおもいっきり蹴るといいです! 2、怖さをなくす方法 これ結構跳び箱苦手な人に聞かれるんだけど、多分そんなのないんだよね。大丈夫!って思うしかない!怖いって思うから怖いんだから!← 少しでもお役に立てたでしょうか? たまにタメ口になってます。ごめんなさい。 では!