地震が怖い．．！

私もすっごくわかります、、 でも、日本に生まれちゃったんだから、しょうがない！！その事実は受け止めましょう。 備えとしては、やっぱり、防災バックを用意したり、シュミレーションをちゃんとすることが大事です。

わかる。怖いよね。 私も2018年の大阪北部地震ではじめてあんなに大きな揺れを経験しました。 1・家具を固定すること。 ・最低でも3日分の食料や水を買っておくこと ・家族で地震が起こったときの集合場所を決めること(例えば地震が起こったときには◯◯小学校に集合とか) ・携帯を持っている場合はモバイルバッテリーを買っておくこと 2・私も地震があった後めっちゃ怖くてその日の夜とか全然寝れなかったんだけどバラエティー番組とか見て気をまぎらわしてました。 少しでも参考になれば嬉しいです。 私も地震のあった日は一人で母も午後の10時まで帰ってこなかったのですがなんとかやりきりました。まずはお母さんやお父さんに自分の無事を電話などで伝えてね。 それで、1人で家にいるのが怖かったら学校に行ったり(ご近所さんと)ご近所さんのお家にお邪魔させてもらったりするといいとおもう。

持っているとのいいもの ・防災バック・段ボール・スリッパ・クッション（ググってみてください） 知っておくといいこと ・東京防災という本があります。読むことをオススメします。・避難所も知っておきましょう。 正しい対策と行動をすればいたずらに恐れることはないと思ういます。 追記 緊急地震速報はわざと怖くなるような音に改造されているためです。

私は非常用リュックを詰めているんですけど やっぱり大地震が来た時に備えてリュックは詰めた方がいいと思うので紹介しちゃいますね リュックにはブザーが付いています。そしてお気に入りのキーホルダーも１つ付けてます ☆食材、、、 ツナの缶詰め、豆の缶詰め、フルーツミックスの缶詰め、非常用ごはん、消味期限が長い好きなお菓子、キャンディ、 カップラーメン です。【出来れば5日分あった方がいいかも】 ☆日用品 長めのタオル 、ハンカチ、ティッシュ5個、輪ゴム、かがみ、くし、靴下3個、歯ブラシ 4個、大好きなぬいぐるみ、ミニ扇風機、 万能ナイフ、コップ１つ でーす！！これがあれば完璧

私も地震怖いよ。速報の音あれ怖すぎだよね。 1.防災バッグを準備しとくこと。 2.ごめんね。わからない

全く同じです…！ 日本は地震が多いから、大変ですよね。 私は、速報の音などを聞くと、心臓がバクバクで、立てなくなり、脱力感がすごくなります笑　 備えてることは、家具を天井にとめるやつをやったり、非常食や、電池、懐中電灯など、揃えています。 安心するのは、好きなことをすると安心します！ 私は、音楽を聞くのが好きなので、曲を聞くと、不思議と前向きになれるというか…笑笑 めありさんは何ですか？ 試してみてくださいね！ 地震についても、色々調べてみては？ 中１で習うはずですが、今覚えても損しないと思います！ プレートや、断層で起こることが多いです。 津波は、海底を震源とすると、来ます。 まぁ大丈夫です！ お互い頑張りましょうね！！ 参考になったか分かりませんが… では！