これ以上身長伸びないですか?

私はクラスの中では身長高めなんですけど(160cmくらい)低い人も悩みありますよね とりあえず ・よく食べる(私は結構よく食べる方) ・よく寝る(9～10時が理想) ・運動をする これすれば大体大丈夫！ 成長期は個人差あるから！

初めまして。 あやと申します。 身長低いとバカにされたり色々ありますよね・・・ わかりますよ。 私も小学校低学年の頃は、身長140cm弱でしたチビーだとか馬鹿にされました。 今現在は、156cmありますが。 うちの学校は、平均身長が低いんで、5クラス中クラスで女子の背の順でうしろから3番目です。 とにかく身長を伸ばすには牛乳が大事？です。

私もです。 五年生のころ、年間で8センチメートル伸びましたが、今年1月から1センチメートルしか伸びていません。(今年6月中旬測定)ちなみに初経は来ておらず、現在154センチメートルです。 そして、背が伸びる方法を調べました。 ・牛乳を一日2杯ぐらいを限度として飲む ・無理のない範囲でトランポリンや縄跳びなどをする ・夜10時までに寝る ・お風呂上りに足の裏を押すマッサージをおうちの方にしてもらう などです。 syu-さんは13歳ということですから、まだ身長が伸びるチャンスはあります。規則正しい生活を送り、無理のない生活を送りましょう！

私は小5何ですけど、平均身長より7cmも違うんです…

俺も小5だけど身長が小3の平均です。 11～2時までは、寝たほうがいいですよ

私の兄は中２で146でｵﾁﾋﾞだった...... だから病院に行ったらしいです でも、女の子だったら、小さい方が可愛いし、高校生になってから伸びる可能性も

私は生理きてからも15㎝伸びました 今170㎝です。 高すぎですよねw たくさんジャンプするといいですよ。 あとよく寝る

私は中2で164センチです… デカすぎてもいいことない… 変な奴（男子）とかに巨人呼ばれするし、好きな男の子よりデカイし。 遺伝もあるんじゃない？ ・縄跳びやバスケ（ジャンプ！する運動） ・早寝早起き ・健康バランスの良い食事 ・適度な運動 ・良い睡眠 ・良い姿勢 とかを意識するといいと思う！

小６で141㎝！チビです。小５の平均身長です。毎年1年違うんですよねw小５の時は小４の平均って感じで。ワハハ。自分語りはここまでとして…身長はまだ伸びると思いますよ！牛乳飲むと伸びるって聞きました！でも私牛乳苦手だからほんとかはわかりません！(すみません)もう１つはジャンプです！私は毎日ジャンプしたら伸びました！(^^)参考程度にしてくださいっ

私は高校1年生で今154cmです。 あなたからすると高いかもしれませんが、高校生のみんなと比べるとめっちゃチビです！！！ 私も身長伸ばしたいって最近思ってました！ 今まで自分より低かった子にどんどん抜かされていき、とても悔しいです。 身長低い方が可愛いじゃんとか言われるけど、そういうことじゃないんですよね。 せめて160はいきたい。 だから私は、早寝、運動を心がけるようにしました。 まあ、これだけでは伸びないと思いますが。 一緒に頑張りましょ！ でも、中１ならまだまだ成長期は止まってないので3年生になるまでには伸びると思います！