ヘアケアの仕方を教えてください

1.まず、濡らす前に髪をブラッシング 2.ジャンプー前に38度くらいのお湯で髪を洗う。（40度くらいになると髪が痛むらしいです。）2分くらい流す。揉み込むように流すのがポイント！ 3.ジャンプーを手の平で泡だてて毛先と中間を洗う。十分泡だってきたらそこから地肌を洗う。生え際とかもしっかり洗ってください。（ジャンプーが泡だたないまま、地肌を洗わないように） ジャンプーを流す前にコームで解かす。 →流す。髪の生え際もしっかり流してください。 3.リンスをする。毛先からつけて少し余った分を髪の上あたりにつける。 →2分そのまま→流す。これもジャンプー同様しっかり流してください。 4.トリートメントをする。付け方はリンスと同じです。つけたらコームで解かします。→5分間そのまま→流す（これもしっかりと流してください） 5.タオルで髪を拭く。優しく解かすように。ゴシゴシはNG！ →ヘアオイルをつける 毛先→中間→残ったやつを髪の上 6.なるべく早くドライヤーをして下さい。温風→乾いたら→冷風 7.乾いたらくしで優しく解かす。以上！

こんにちは！ 私は生まれつき綺麗な髪の毛でサラサラで気持ちいいです！ ①ヘアパック3日に1回 ②ヘアクリームを朝、夜にヘアオイル ③髪の毛を洗うときはブラッシングをしてから！ ④ブローする時は正しいやり方で まず、頂点の髪の毛をかわかし、サイドの髪の毛、後頭部、毛先、冷風という風に乾かしていきます！

心配性のせつーです。 まず髪の毛を濡らす前にしっかりブラッシングしてからお風呂に入る 髪の毛は根元まで濡れるようにしっかり濡らす シャンプーの量はショートからボブは1から2プッシュ、ミディアムからロングは2から3プッシュを目安にしっかり泡立てて指の腹を使ってマッサージするように洗う！ しっかり流す！シャンプーが残ってるとフケの原因！ そしたらトリートメントかコンディショナー 根元には絶対付けちゃダメです。かゆみの原因になります！ 中間から毛先に必ずつけましょう。 時間を置くといいかもです！(5分程度) トリートメントは少し髪の毛ぬるぬるくらいまで流したら終わり！ タオルドライはゴシゴシ厳禁！濡れた髪はキューティクルという鱗みたいなのが広がってるのに、ゴシゴシすると摩擦で傷む原因に ブラッシングしてからドライヤー！ 根元、中間、毛先の順で乾かしドライヤーと髪は十分距離を置いて乾かす！ キューティクルは上から下になってるので上から乾かしましょう 最後に冷風をかけてキューティクルが閉じたらOK 因みにコンディショナーは髪の表面をコーティング、トリートメントは髪の内部に栄養を与えるんですよ！

りなりなです！ 続きです！ で、ドライヤーの仕方、 可能な限り離してね！だいたい、手を思いっきりパーに広げたのの2個分が 最低でも離す距離！温風で乾かして、だいたい乾いてきたなーくらいで 冷風！そうするとサラサラになるよ！8割は温風、2割は冷風で乾かすといい感じ！最初に根元を乾かしてからだんだん下に乾かしていくと髪がぼさぼさ にならず、落ち着くよ（髪が）！ 分かったかな？？文章下手だから伝わらないかも！ もし分からなかったら、やり方とか調べてみて！沢山乗っていると思うから！

りなりなです！ 教えます！！ まず、シャンプーは髪を洗うものです！頭の頂点に向かって優しくごしごしします！隅々まで洗ってね！ っと、まったー！ シャンプーする前には必ず！頭を十分に水で流してください！！！ 私は3分間水で髪を濡らしているよ！濡らし方としては、シャワーヘッドを頭につける！よく、離して水を出している人いるけど、刺激が強すぎて頭皮とか髪が痛んじゃうの！！！ほら、美容院とか行くと髪を濡らしてもらう時、 シャワーヘッドって地肌につけるでしょ！あれは、飛ばさないようにするだけじゃなくて刺激を可能の限り減らすためでもあるの！！！ で、リンス、トリートメント 髪の毛を保湿する役割！ 洗い流すトリートメントと洗い流さないトリートメントの違いは、 洗い流すのは入浴時に、洗い流さないのはドライヤーやアイロンの前、ヘアアレンジする前につけるやつ！ 洗い流すのは、シャンプーした後にするよ！手ぐしで全体になじませて 「5分」たったら少しぬるぬるがのころぐらいまでに洗い流すよ！ 毛先からだんだん上に付けていくよ！あくまで髪の毛のケアだから、 頭皮にはつけちゃだめだよ！毛先中心にね！