消えたいと考えるようになった
最近やたら考えます｡テストのストレスとか友達関係とか家族のこととか…いろいろありました｡すぐそんなことを考える自分が怖いです｡ こういうのって身近な人で誰に相談すればいいんですか？(家族､友達はナシでお願いします…信頼できないので)
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
めっちゃわかります。
友達関係とか家族のこととか…いろいろあり、すぐそんなことを考える自分が私も怖いです。 私は誰にもいってませんがたくさん見られないように泣いて、音楽聞いたりこのサイトに逃げ出ています。 あなたは疲れてるんだと思うから自分を大切にしてね。
私も思った時期ありました
最初は友達の前で呟いたんです。「死にたい」って。そしたらダメって言ってくれました。 男子には、独り言聞かれてたっぽくて、「いっそ窓から飛び降りるか…」って言ったら、「うん。いってらっしゃい。」って。 よく、「目が死んでる」とか、「怖い」とか言われます。 それから、嫌なことは閉じ込めておこうって思って。 でも、誰かに相談したかったから、ペットとかぬいぐるみとか心の中の大好きなあの人とか…喋らない第三者は、いい話し相手です。声は頭の中で私がつけて、慰めてもらってます。 人間じゃないんですが、どうでしょうか… 病んでたらすみません…
うんうん
その気持ち、分かります～。 私はそういうとき、紙にその気持ちを書き出しています。たくさん泣いて感情が整理されて、そうしたら結構すっきりします。 どうしても誰かに話を聞いてもらいたいときは、相談窓口の「チャイルドライン」に電話で相談をしたりしています。最初はめちゃくちゃ緊張したんですけど、「お話聞いてもらってもいいですか……？」と言ったら、すごく親身になって話を聞いてくださいました。よければ検索してみてくださいね。 消えたいって思うのは、心も身体もとっても頑張ってて疲れてるっていう証拠です。あなたはきっと、すごく頑張られているんだと思います！！