スマホいぞん

スマホをさわらないようにするには、 ねる時にスマホをリビングのつくえにおけば少しは、スマホとはなれ られると思います。

深夜まで触ってるだけだったらスマホ依存ではないから大丈夫だと思われ ただスマホを触れない時(学校等)に、スマホを触ってないと気が気じゃなくなった場合はスマホ依存の可能性大

正直に言えばまだ9歳なのに、スマホ依存はさすがにどうかと思いますもともとそれは自分のものとしてもらったのですか？9歳は、早いと思いますスマホをさわるにしても時間を決めたほうがいいです．

正直言うと やばいです。 あなたはまだ9歳です。3年生か2年生ですよね。親御さんは心配なさってないんですか？ スマホ依存＝甘ったれてる。 じゃないですか？スマホいじりたい→深夜だからいじるのをためらう。→自分に甘いからいいやと思う→毎日続く→依存する。 ではないでしょうか？もっと自分に厳しくしてみては？どうだろうかと思うのですが。 9歳のあなたには依存症の怖さはわからないと思いますが、直した方が絶対いいです。あなたは今直そうとしているのでいいことだと思いますが、他の方がアドバイスされている中で、それを甘ったれのあなたが実行できるかも治せるかのカギとなります。 一番はスマホを持たないと言うことです。自分に厳しくです。 平日は、LINEだけ、休日は2時間... 1ヶ月たったら、平日はLINE（他の連絡アプリ）だけ、休日は1時間...などと、平日はLINE（他の連絡アプリ）だけ、は絶対にして、休日はゲームの時間を少し、→その休日の時間を短くするのはどうでしょうか。 実際私は平日はスマホ禁止です。しかもスマホは姉妹４人で、1台なのであんまり休日も使えません。

親があずかってくれないなら 目の届かないところ、とりにいくのがめんどくさくなるところに置くといいよ

夕イ卜ルでいったとうりスマホいぞんをなおす（無りょう）アプりがありますよ それをいれてみたら？

スマホを手放せないのなら、友達と遊ぶ、勉強する、読書をするなど他に楽しいことを見つけてスマホをする時間を減らすのはどうでしょうか。趣味やスポーツなど楽しいことをやっていればスマホのことを忘れられるのでは?

僕は、スマホを使ってる時間を自動的に親に送信するシステムをプログラムで組みました。これではなかなか使えませんね笑

ちなみに、私もスマホ依存直前です。。。 私もしているのですが、自分で時間を決めていて、その時間になったら、 親に預けたり、自分でやめたりしています。 でも、なかなかできない場合は、電話をしてみたり、相談したりしてみたらどうでしょうか。 詳しくは、softbank（そふとばんく）の、 ≪お子様の　スマホデビューサポートガイド≫（相談もできます） を検索してみてはどうでしょうか。 お役に立てたら、嬉しいです。　

別に依存症でもいいやん。だって私がそうだもん。 依存したらやめたくてもやめられねぇんだよ。こっちだってスマホしたくてしてるんじゃねぇ あ、嘘ついたわ。したくてしてたら依存しちまったんだよぉ！ 誰か治しますクレヨン(^_^)ﾉ