自分が怖い 助けて

好きなものを探すと人生楽しいです。ゆっくりで良いです。探している時間も楽しいですよ。思いっきり泣くと気持ちが落ち着きます。 頑張ってね。

こんにちは!!　私もそういう時、あります、、、 そんな時、私は　いらないノートに思った事を書き殴っています☆ けっこう、気持ち　楽になれますよ!!

命に嫌われているとか歌を聞いたら忘れちゃうかも！ 後は死にたいんじゃなくって消えたいなんだよね、消えたいって思ってるってことは少しでも生きたい話したい遊びたいって思ってる証拠だからね☆

じゃあ、「自分が消えたって、自分にいいことがない！もう、お母さんとケンカして「消えたい」思う人間なんかじゃない！自分は強くなったんだ！もう弱い人間じゃない！お母さんに負けない！」 と、思えばいいと思います！ 負けるなミルクティ一！

大丈夫！ 誰だってそう思っちゃうときはある！ もちろん私もあるよ！ 鳥っこさんも言ってるけど、好きなことをやろう！ もちろんそんな気力がないときもある。 もう気力がなくてなにもしたくない、ってときは心のままに！ なにもしない！ はい解k(((殴 まあ、思わないコツ、ってのはないかな？ ただ消えたいと思うだけならまだ良いとしても実行には移さないように。

好きな物を探して見てはどうかな？ 少しでも楽になるよ！ 私もそんな時期でね好きな物を見たら楽になったよ！ 困ったらまた言ってね！

それ、凄く分かります。 そういう時って病んでしまいますよねw そういう時は明るい音楽を聴いたり、 逆にいっぱい泣いて気分を落ち着かせるのもいいと思います♪

「命に嫌われている」という曲を聴いてみて下さい。

ども！みっさです！ 「消えたい」と思ってしまったなら、 「私が消えたら皆が悲しむ」や、 「本当は、お母さんが大好き。だから悲しい思いをさせちゃう。」など、 考えれば良いと私は思います。 それに、消えてしまった後の友逹の顔、家族の顔を見て、 どんな顔をしているかを考えて下さい。 私が伝えたかったことは、 「消えないで、楽しく生きてね！」

こんにちは。冷酷な女です。 お母様と喧嘩してしまうだけで「消えたい」と思ってしまうのですか… お辛いでしょう。 きっと、質問者様はとても真面目で謙虚（素直）な性格なのだと思います。 お母様と喧嘩してしまう原因はご存知でありますか？ ご存知であるのならば、お互い誤解してしまっていることがあるかもしれませんので、よく話し合った上で喧嘩を防いで行けばよろしいかと思います。 また、消えたいと思わないようにする方法に関しては、自分のことを誇りに思うようになると消えたい、なんて思わなくなると思います。 まず、自分の凄いところ、良いところなどを見つけ、そこを自分で褒めてあげてください。 得意なことを見つけて、それを伸ばして行くのも効果的かと思います。 そうすれば、自分のことを誇りに思えるようになり、少しお母様と喧嘩したくらいでは「消えたい」なんて思わなくなるでしょう。 また、少しのことで自分を責めないようにしたほうがいいかと思います。 この世に消えたほうがいい人なんて1人もいませんので、自信を持って楽しく生きてくださいね。 長文失礼しました。