やめられない
僕は好きな人(依存してる人)を叩いたり、小さい子のように甘えたりしてしまいます。好きな人というのは、恋愛だけでなく家族，友達，先生なども含みます。かまってほしい相手にやってしまいます。自分でもやめたいけどどうしてもやめられません。多分試し行動みたいなものだと思います。今は父さんにやりそうになっています。こんな自分勝手な自分が怖いです。どうすればやめられますか？また、愛されている実感を得る(?)にはどうすればいいですか？
みんなの答え
辛口の答え
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親からの愛情不足かも
愛情不足だと 将来、アダルトチルドレンのなる可能性や 恋愛が難しくなる可能性があります。 指しゃぶりやつめを噛むことはありませんか？ 指しゃぶりや爪を噛むというのは一見すると小さな子供ならではの可愛らしい仕草ともいえますが、実はこの行為が愛情不足のサインとなります。指しゃぶりや爪を噛む行為は主に不安やストレスを感じている時に見られます。 ですがほとんどの場合試し行動だと思います。 愛されている実感を得るには どっどどうもさんが愛されたい人、仲良くなりたい人に 好かれればいいと思います。 好かれ方法は自分から心を開くことです。 好意の返報性という心理学用語があり、 好意を寄せられると好意を返したくなる、という心理です。 長くなってしまい、すみません。 応援しています。
まずは
OTOHAです。 まずはその行動を押さえることをしましょう。例えば一日多くても3かいとか回数を決めるのはどうでしょうか？ 参考になったら嬉しいです
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