ちょっとしたことで深く傷ついてしまいます
私は、友達や家族に、自分の失敗した姿を見られて少し笑われると、深く傷ついてしまって、「私はこの世にいていいのだろうか」くらいまで悩んでしまいます。お母さんに少し注意されれば、すぐ泣きそうになります。人に何かされたり言われたりしたときの、傷つくラインが人よりはやいというか… 少しでも気持ちを落ち着かせる方法はありませんか?辛口コメントはなるべく送らないでください。
みんなの答え
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おんなじたよー
めちゃわかるよー ちょっとしたことですぐ傷つくし、泣いてしまいそうになるんだよね、、、。 みんなお母さんに怒られても、笑ってたり、あんまり気にしてなくて、すげーなー。と思った事がw ちなみに私HSPってゆう繊細な気持ちの人なの。気にたったらネットで検索して、テストしてみて。もしかしたらそあうかも。(悪口じゃないよ(*^^*)) んでね、そうゆう人、5人に一人はいるんだよ。だから、あなただけじゃないし、そうやって傷つく人は何人だっているから安心してね
少しでもお役に立てば幸いです
私もるなさんのように心が下向きになる事が多々あります。るなさんには将来の夢はありますか?私は心が傷ついた時には「そうだ、自分は将来のためにいまを生きているんだ」と思って心を和ませます。そうすると自然と立ち直っていきますよ。正直に今の気持ちを言えるのも素敵だと思います。少しでもこの記事が参考になると嬉しいです。
分かる~
私も、ちょっとした事で落ちこむ(笑) 自分のちなみに落ちつかせる方法は、しんこきょうと大じょう夫と心の中でとなえることだよ! いっしょにがんばろ~(≧▽≦) (同い年でうれしい↑)
答えになってないかもだけど。
こんにちは! 私も、失敗した時に笑われたり、するとほんとに傷つきます。人の気持ちに簡単に分かるよ。なんて言えないんだけど、私もわかるよ。はぁ、こんな気持ちするんだったら死んでも。とか思ってしまうことあります。 この世にいてもいいのだろうか。なんて思わないで。まだまだ、これから楽しいことあるよ。よく頑張ったね。 私は、日記をかいたり、好きな音楽を聴いたり、好きなユーチューバーさんの動画を見てます。ゲームをしたり。 自分の好きなことをして忘れさせてます! また、相談したいと思ったら、キッズ相談にするもよし、信用できる人に相談したら、きっと相談に乗ってくれると思うよ。とにかく抱え込まないで、信用できる人に相談したらきっと少しは楽になると思うよ。 答えになってないかもしれないです汗
答えになってないかもだけど…
こんにちは! 私も、失敗した時に笑われたり、するとほんとに傷つきます。人の気持ちに簡単に分かるよ。なんて言えないんだけど、私もわかるよ。はぁ、こんな気持ちするんだったら死んでも。とか思ってしまうことあります。 この世にいてもいいのだろうか。なんて思わないで。まだまだ、これから楽しいことあるよ。よく頑張ったね。 私は、日記をかいたり、好きな音楽を聴いたり、好きなYouTuberさんの動画を見てます。ゲームをしたり。 自分の好きなことをして忘れさせてます! また、相談したいと思ったら、キッズ相談にするもよし、信用できる人に相談したら、きっと相談に乗ってくれると思うよ。とにかく抱え込まないで、信用できる人に相談したらきっと少しは楽になると思うよ。 答えになってないかもしれないです(汗)
気にしない気にしない!
誰かに笑われたり注意されたり、悪口言われたりするとすっごく辛いよね…。でもね!自分が思ってるよりも周りの人って人の失敗とかおぼえてないんだよ(笑)だからね!気にしない気にしない!失敗は誰にでもいるんだから!『失敗は成功のもと』とか言うでしょ?だから大丈夫だよ(^∀^)♭もし気になっちゃうようだったら、るなさんには好きなこととかあるかな?それをやって気分転換しよっ♪(長文&タメ口失礼しましたペコッ)
大丈夫だよ!!
こんにちはこんばんは!ムーン♪です!! 私もお母さんとかにおこられたり、友達に、私、絵を描くのが好きなので絵をかいていたら笑われてしまって、その時にとても悲しくなりました(;_:) でも、なんか、「まぁいいや、次頑張ろう!!」とか、バカにしてきた人には「友達を馬鹿にすることしかできないのか、、、」って思ったりして気をまぎらわします!! るなさんも、おもしろいこと思い出したり(まぁ笑っちゃだめですけどね)、「怒られっちゃった ぴえん(普段は言わないけど)」って感じで気をまぎらわしてみてください(*^^*) きっと、そうすれば大丈夫です!! 人生は悲しいことも多いけど嬉しくなることも多いからね(o^―^o) るなさんの明日がるなさんにとっていい日になりますように☆彡 ☆バイムーン♪☆
自分もメンタル弱めです
こういう時って気持ちがごちゃってなります。 難しいですが…楽しいことを考えたりしてみるのはどうですか? すごく笑えたことを思い出して気持ちを明るくしてみたり、好きな音楽とか聴いたり、頭の中でも良いから、面白いことを探してみてはどうですか? 気持ちが晴れたら頑張れる…!
人それぞれ
傷つきやすさは、ほんとに人それぞれです。大丈夫だよ、るなちゃんは何もおかしくない。今まで頑張って来たよね。たくさん我慢したよね。でも無理だけはしないで。泣きたくなったら泣いていいし、休みたくなったら休んでいいんだよ。
同じ!!
こんにちは!!PINOです。 私も同じです!! なんか、注意されると悲しくなりますよね。 私には弟がいて、一緒になって笑って来るので正直うざいです。 気持ちを落ち着かせる方法は、たかが注意されたくらいだし気にしない!!って思うことだと思います。 るなさんだけがそう感じてる訳じゃないので安心して下さい!!