ネット依存症
こんにちは愛泣です！(あいきゅうと読みます。) 助けてほしいです！私は、ネット依存症です。自分でいうのも難ですが、私は学校が辛いし、ストレスが超溜まっているので、ストレス発散の勢いで、ネットを使っています。 一日6時間余裕です。一日中使っていいなら10時間行くのではないでしょうか。 どうしましょう！制限をかけてもらいたいけど、制限かけるのに、おすすめのアプリ教えて下さい！甘い考えなのは、知ってます。 でも、何回か、チャレンジしても、全然治りません。例えば一週間携帯無し。 一週間は、頑張ったけど、すぐ、戻ってしまう。お願いします！
みんなの答え
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試してみてください！
ネットをやりたい！と思う時にすぐに出来る状態になってませんか？ ネット依存を改善するには、そういう状態になっていない事が大切です。 なので携帯を目につかない所に置いてみてください！ この方法なら、一人でも出来ますし おすすめです！ 一日6時間ならまだ軽い方なので、すぐ改善出来ると思いますよ☆
意見が被りますが…
意見がかぶってしまってすいません。ぼくも同じで設定のスクリーンタイムというところでapp時間の制限で設定したアプリは設定した時間を超えるとできなくなります。もし耐えられなくて制限を解いてしまいそうだったら親に設定してもらって自分にはパスワードが分からないようにしたらどうでしょうか？
依存はしてないと思う！
私は夏休み中ネット１日18時間やってたで 私は昼夜逆転してたから、やってる時間を見れるソフトあるんだけど、 やってる時間が19時(夜)～12時(昼)寝ないでぶっ続けでやってたり……w で昼に寝て夜に起きて～、の繰り返しw 昼夜逆転から抜け出したのは、頑張って眠気をコーヒーで抑えて夜まで起きてた。根性で。(笑) 学校ある日でも、帰ってから夜中の2時くらいまでやって、それから宿題やって寝たりと、、 生活習慣ヤヴァい(( きっと私みたいな人のことをネット依存っていうのかな？？ まだ愛泣さんは引き戻せるよ！ ネット依存っていうのは、常にやってないと落ち着かなかったり、 睡眠や食事、風呂よりネットを優先したりする人のこと！ 私はスマホじゃなくDSで18時間余裕なんですけどね(( スマホ持ってないんです、あと母子家庭なので、まぁ。 一日6～10時間なら大丈夫です！ でも、それで依存かな？と思うのは大切なこと…？だと思う。 なってしまう前に気づいて防げるから。 私みたいにならないように頑張って！ 補足:ネットで調べると、ネット依存セルフチェック みたいなのがあるよ！
おすすめ
こんにちは! パインです! ストレス溜まるの、ある意味わかるw 最近、ずっと家にいることが多かったじゃん? だから私も一日中YouTube見たり、インスタ、ゲーム... て日が続いてたよ (苦笑) もし、iPhoneを使っていたりするなら、「設定」→「スクリーンタイム」→「App使用時間の制限」で自分から制限がかけられます!! 例えば、1日2時間にしてみて、2時間超えるとアプリとかなんやらが自動的にブロックされて使えなくなるシステム^ ^ よかったら、使ってみてー 参考になったかな? もし、知ってたらごめんねm(_ _)m
いい方法思いついたー
ファミリーリングとかどうですか。あと、私なら本を読みまくってネットのことを忘れます！ 参考になると嬉しいです。
この方法がいいかも...
お母さんに預けるのは、どうでしょう？ 『返してって言っても、絶対返さないで？』 って言って預かってもらいましょう！ 結構いいかもしれませんよ！ 頑張ってください！
それなら
ファミリーリンクがおすすめですよん