髪のお手入れの仕方教えてください！

まなです。 夜ケア 1 まずはシャンプー前にブラシで上から下へ髪をとかす(ウェットブラシがおすすめ！) 2 お湯で汚れを落とす 3 マッサージしながらシャンプーで洗う 4 トリートメントをつけて2～3分たったら洗い流す 5 優しくタオルで水分をおさえる 6 根元→毛先に向かってドライヤーをかける 7 8割り乾いたら冷風を当てる(上から下へ乾かすとキューティクルが閉じる！) おすすめのオイル・流さないトリートメント .パーテーン　インテンシブ　ヴィタミルク(洗い流さないトリートメント) .N.(オイル) .JILL STUART リラックス　トリートメントヘアミスト 週5って凄いですね！私水泳やったことないから(日焼けしたくないので学校のプールは見学笑)水泳できるの羨ましい！！これからも頑張って下さい！参考になったら嬉しいです！長文失礼致しました。

こんにちは、えゆです！ コンディショナーは2分ぐらい置いてから流すといいよ！ 他にもダメージケア用の洗い流さないトリートメントを買ってみるとか。 ドライヤーの最後は冷風にするといいよー！

さなです。水泳週5！すごいですね！！ おすすめのトリートメントや、ヘアオイルは、 ・フィーノ ヘアマスク ・あんず油 ・ルシードエル ・エリップス です！フィーノは週1、エリップスは週2くらいで使ってます！ これからも頑張ってください！

こんにちは。さくらんです。私は、 いち髪のシャーンプーをつけたあと、 いち髪のプレミアムラッピングマスクをつけます。プレミアムラッピングマスクをつけるようになってから、髪の毛がきれいになりました。プレミアムラッピングマスクおすすめです。

こんちくわ！いちごみるくです！ 私は週１でヘアマスクをしてます！ シャンプー、ヘアトリートメント、ヘアマスク →ジュレーム 洗い流さないヘアトリートメント →パンテーン ドライヤー →パナソニックのマイナスイオンが出てくるやつ！ です！ それでは、ばいちゃ！

分かります！すごい髪がパッサパサになるんですよね＾＾； 私なんか髪の毛が茶色になったまま抜けませんｗ では、髪の毛パッサパサから解放される方法書いていきますね！ １．メッシュの帽子をシリコンに変える 　もちろん髪の毛が全部収まるようにです。メッシュの帽子だと塩素が入った水が直接髪に当たるのでシリコンに変えてみましょう ２．泳ぐ前に髪をしっかり濡らす 　泳ぐ前から髪に水を含ませることでプールの水の吸収が少なくなります ３．髪にトリートメントを付ける 　髪にトリートメントを付けることで保護膜を守って塩素を通さないようにしれくれます ４．最後にシャンプーの順番！ 　①１分ほどすすぐ 　②シャンプー１回目は髪のゴワゴワをほぐすように 　③シャンプー２回目は地肌を洗う 　④コンディショナーを毛先にたくさんつける（毛先だけじゃなくてもOK) 　⑤しっかりすすぐ この間のコピペなんですけど参考になればいいと思います！ ちなみに水泳はバタフライが終わったら速攻止めたので今はもうできるかどうか...ｗ

・リンス、トリートメント ・ヘアアイロンをする時は、 　その前にクリームを塗る ぐらいしか私はしてませんね～ 頑張って下さい！

水泳仲間ですね！私も水泳やってる人は同じ悩みを持ってるんですね！本題なんですけど、私はこういうケアをしてます！ ・ダメージ補修のリンスinコンディショナーをつける（オススメはパンテーン） ・ヘアオイルをつける（オススメはあんず油です） ・しっかりタオルドライしてドライヤーする時間を少なくする こんな感じで～す！お互いがんばりましょうね！

週5回も水泳行っているんですね！スゴイ… 早速、私流ヘアケア法紹介します。 ・お風呂に入る前に髪をくしで解かす。 　くしは猪の毛のやつがオススメ！ ・まずはリンス！そのまま数分待つ(毛先だけ) ・しっかり流したらシャンプー！ 　まずは軽く。そしてしっかり流す ・その後もう一回シャンプー。2回やることでしっかり汚れが落ちる ・しっかり流したら、リンス(毛先だけ) ・週2でヘアマスク ・タオルドライ ・ヘアオイルをてドライヤーで乾かす！ ～オススメ商品～ ・シャンプー zen、Flowers ・リンス Aesop ・ヘアオイル L'OCCITANEファイブハーブスオイル、Diorシャドール ・ヘアマスク Christophe Robin ・ドライヤー レプロナイザー

夏海です(*^o^*)// それなら「フィーノ プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク 230g」がおすすめです！！ 私もパサついてた時に結構ましになったので良いと思います！トリートメントを付けたらあらいくしでとかすともっと効果的です！ 水泳週５って凄いですね...！！ 頑張って下さい！！