女子力アップさせるには？！

夏海です(*´∇｀*) 女子力無の私ですがそれを１%でも上げる為にやっている事を書きます！！ 【外見】 ・洗顔は丁寧にふわふわの泡でやる ・髪や服装は清潔感を心がける (めちゃ綺麗は難しいので清潔感があれば良き！鏡を見て整えよ！) ・日焼け止めを塗ってから以上焼けないように！ ・可愛い笑顔ですごす！ 【内面】 ・周りに気を使う ・友達の話を聞く ・汚い言葉や暴言はNO ・ノリ良く面白い こんな感じですかね～！！ 女子力UPできるように頑張って下さい！ (上から目線ごめんなさい笑)

ブルーレモンです！早速答えます！ バックの中身 ・ステショ（自分が可愛いと思ったのを入れる！） ・リップクリーム（乾燥しないように。色無しです） ・鏡（髪型が崩れてないか） ・ハンドクリーム（香り付きでいい香りに） とりあえずこんな感じです！続きはまた今度投票します！

すいません＾＾；付け足しを思い出したので... ・このサイトのおしゃれな人を参考にする（凄いたくさんいるので書けないのですが私はみんな尊敬しています！）

≪ダイエット≫ ・スクワット、腕立て伏せ、プランク、足パカをする（回数は自由～） ・運動部に入る（これは限定ですけど本当に消費されます＾＾；もう２㎏以上は痩せました） ・階段はつま先立ちで上がる（小さい頃からこれが染みついていました） ・早寝早起き（１０時には寝るとさらにいいです起きるのは５時前はダメ×） ・小顔マッサージや、足痩せマッサージなどをする ・このサイトの月を入れて「ダイエット」と入れる（すぐに出てきます！） ≪スキンケア&ヘアケア≫ ・キュレルの洗顔はいろんな種類あるからおすすめ！ ・化粧水を付けたら乳液を付ける（ニキビが出来たら乳液を付けてないです） ・化粧水は押し込むように付ける ・肌に手で触らない ・家では前髪を上げる（おでこへの刺激でニキビが出来るので ・日焼け止めはしっかり落とす ・髪を洗う前と洗った後にくしで梳かす（くしじゃなくても全然大丈夫！） ・タオルで髪をゴシゴシしないポンポンするように包む！ ・お風呂を出たら流さないトリートメントを付ける ・ドライヤーは髪を８割乾かしたら残りの２割は冷風で乾かす ・シャンプーは地肌、リンスは髪の表面を洗う 終わりです！

女子力を上げる方法を書いていきます！ ≪持ち物（ポーチの中身）≫ ・ハンカチ・ティッシュ ・リップクリーム ・ハンドクリーム ・歯磨きセット ・日焼け止め（スプレーとジェル状の２本！） ・ピン ・くし ≪それ以外に入れてるもの≫ ・絆創膏 ・ウェットティッシュ ・手鏡 ・マスクの予備（２枚くらい） ≪行動≫ ・脚は常に閉じる ・姿勢をよくする ・歩くときは内またにもがに股にもしない ・喋り方を丁寧にする（暴言、「～じゃね？」、流行言葉は使わない） ・早口にならないようにする ・悪口を言わない・言わせない（サッと話題を流すと良いです！） ・笑顔を意識する ・男女平等に優しく接する こんな感じです！次！

こんにちは、えゆです！ 思い付くだけ書きます！ ・早寝早起き ・スキンケア ・ヘアケア ・雑誌を読んでおしゃれの勉強 ・曇りの日でも日焼け止め ・ヘアアレの研究 ・部屋をきれいにする ・ネットで美容情報ゲット(美容のことが書いてあるサイトとかこのサイトとか、LIPSっていうアプリ、cchannelがおすすめ！) ・シンデレラノート ・筋トレ(ひなちゃんねる) ・笑顔 ・皆に平等に接する ・メイク練習 ・リップクリーム、ハンドクリームをこまめに塗る(特に最近は手たくさん洗うからハンドクリーム重要！)

こーさくです 箇条書きで答えていくね! ・スキンケア 　→夜はビオレの緑のやつで洗顔 　　キュレルの化粧水とニベアでケア 　　朝は水洗顔。 　　ニベアで保湿 ・リップクリーム、ハンドクリーム常備 ・脚、顔のマッサージ 　→脚:もんだ後、下から上へ流す感じ 　　顔:ローラーでころころ ・持ち物(必要最低限。最近、たくさん持ってるよりも、必要なものを持ってるかが大事だと思った。) 　→ポーチや巾着で分ける! ・勉強もおこたらず。 　→両立できるってかっこいい!! ・ヘアケア 　→シャンプーの前にブラッシング 　　トリートメントは3分待って流す 　　ドライヤーは、上から下へ。 　　最後は冷風 ・ダイエット 　→楽しんでやること! 　　スクワット 　　腹筋 　　クロス腹筋 　　脚パカ　　　それぞれ40回ずつ。 ・誰かを参考にする。おしゃれとか美容って、「まね」が大事だよね!このサイトには、おしゃれの神がたくさんいらっしゃるのでじゃんじゃん取り入れていいと思う!だって、そのために回答してくださってるんだし! こんな感じかな。

りなりなです！！ ・女子力あるものや色のものを使う ・常に清潔に！！ ・毎日のスキンケア、スキンヘアは欠かさずに！ ・朝はかっさでむくみマッサージ、夜はリファで小顔マッサージを念入りに ・ボディクリーム塗って脚痩せマッサージも ・ストレッチは毎日必ず ・流行りを知る ・服は流行りを取り入れたり、自分に合うものを着たり研究！ ・メイクは常に研究！！メイク動画見たり、自分に合うコスメを見つけたり 　自分流のメイク法などを調べる！ ・美容サイトを見て勉強 ・ポーチの中身は女子力あるものを入れて、なるべく少なく！！ 　(女子力あるものをたくさん入れててもだらしない！) ・日焼け対策(1年中万全に) ・唇や手の乾燥予防も ・脱毛処理 ・細かいとこもきっちりと(爪とか) ・しゃべる時気を付けｒ((殴　ｗ　はい、私が言えませんｗけど、 　そんな大人ぶってると学生らしくないしあんたお嬢様？ってなるからｗ 　そこは学生っぽくマジ？ぐらいならいいと思う ・姿勢にも気を付ける ・ニキビケア ・気どりすぎていない大人っぽいを目指す ・尊敬している人を作る(堀田茜様)

○隅々までケア！ 爪：ネイル美容液や磨いたり。割れてるところが無いように！ 歯：定期的に歯科でクリーニング（1万円くらい) 　　朝，昼，晩　食べ物を食べたら磨く。 足：足も念入りに洗う！押したりしてマッサージも！ 　　ハンドクリームを足にもつける。 指：指の毛も脱毛！ 唇：保湿しっかり！唇パックとか、リップでも！ ○ファッション 大人オシャレ系ブランドがオススメ！3色以内に収めてる。 全体的に地味な服だったらワンポイント派手なものを入れる。 ○部屋 白とか天然木とかナチュラル系でまとめる。 いつでも綺麗にする。 ○普段 姿勢をよく！早寝早起き！朝にランニング！orジム！ 勉強も！ ○マッサージ 脚、腕、顔など。 ○脱毛 ムダ毛ゼロ！私は家に買ってやってます！ ○髪 体に合うシャンプーコンディショナーを使う。 ○言葉使い マジ、ウケる、ヤバイ、草、wwwは使わない いつも笑顔で裏表は作らない。 ○メイク してもしなくてもどちらでもOK。 私も特別な時しかしないよ！ あと、ナチュラルに！ また何かあったら書きます！

中３のせなりんです！ ・持ち物を可愛くする 私はピンクと紫が好きなので、ピンクと紫で統一しています！女子力高っ！って言われます!! ・ポーチを持ち歩く ポーチの中身は、リップクリーム、鏡、くし、ゴム、ハンドクリーム、日焼け止めとかです！ ・流行のファッションについて知る 雑誌とか読むといいよ！ ・ヘアアレする 女子！って感じする！ ・このサイトを参考にする 私は、りなりなちゃん、まなちゃん、かすみちゃん、めるるさんなどを参考にしてるよ！(年下の方にはちゃんづけにしています。イヤだったら、言ってねー！) ・早く寝る ゴールデンタイム(10時～2時の間)に寝ると肌にいいらしいよ！ ・日焼け止め毎日塗る 美白のために…！ ・脚やせマッサージする もむだけでも効果あると思う！寝る前にやってねー！ ・美容系のYouTubeを見る 私はななこちゃん、めるぷち、かのんのんのんTVなどを参考にしています！ って感じです！ あんまり女子力ないかもだけど…。 女子力アップ目指そー!!!