跳び箱のコツ教えて~~
見てくれてありがとうございます。 早速ですが、跳び箱ができません。 今体育でやっているんですけど、 できないんです! 開脚は、6段(縦) 閉脚は、横しかできない 長くてスイマセン。誰でも何でもいいので、教えてください。
みんなの答え
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答えます!
こんにちは。めめこじのことが大好きすぎるめめこじ担です! めぐきゅんさん!それスノの質問に答えて下さってありがとうございました! 蓮担なんですね!私も目黒蓮くん、大好きです!特にめめこじが好きです!(私は康二担です!) 本題です! 跳び箱を押す感じて勢いよく助走してください!勢いよくいきすぎると怪我をするかもしれないので、ほどほどにです! 出来るだけ跳び箱の手を置くところをギリギリ置いて下さい! 怪我に気を付けて、頑張って下さい!! また、スノトークしましょう♪
とびばこのこつ
ケイで一す。とびばこのこつは前に手をつくことです。じゃね一
答えます!
一一一コツ一一一 ①最初はゆっくりで大丈夫です。ふみ切板が近くなったら、グウン!とスピ一ドを上げる! ②ふり切りはダン!と強くです! ③飛んだしゅんかんに飛び箱の「奥」に手をつく! ④グゥッと飛び箱をおす! 最初は、勢いをつけて飛ぶのは、コワイですが、やってくうちにめぐきゅんさんならすぐ慣れるはずです! 助走も、きっとスム一ズに簡単になります! 私は、習い事で、体そうをやっているのですが、この①~④を意識したら、 12だん飛べました!(小4)(ステ一ジの上に飛び箱をのせて12だんを作りました) 長文必礼しました…参察になればうれしいです!!がんばって下さい!
こんにちは!
こんにちは。ナスビです=(^.^)= 跳び箱は助走が大事です。 他には飛ぶ時に跳び箱の一番奥を使って スムーズに飛ぶことです。 それか跳び箱上手な友達を真似てみてもいいですね。 最初は勢いよく飛ぶことが怖いかもしれませんが やってるうちに慣れてくるはずですよ! 頑張ってください!