二重とびのコツ、教えてください。
こんにちは、あゆゆです。私のしゅみはなわとびです。半年ぐらい前から二重とびの練習をしていますが、なかなかコツがつかめません。二重とびのコツ、教えてください。
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
教えます!!
二重跳びのコツを教えるね! ①三回くらい前跳びをする ②腕を広げ過ぎないように,脇を締める ③最大限のジャンプをする ④縄を素早く回す 最初はしゃがんじゃうけど,慣れれば簡単だよ!(*^^*) 私の最高記録は78回だよ! やればできるから頑張ってみてね!! (タメ失礼しました…)
コツです。
足は曲げないことです。つま先だけ地面につけて、反発で跳ぶようにしましょう。あと、縄を回す速さも大事なので、片手ずつ練習するといいかもしれませんね! 自分も練習して跳べるようになったので、あゆゆさんもきっと跳べるようになりますよ!
1 〜 2件を表示