リスカについて

こんにちは！ 私はつい最近までリスカをしていたのですが 最近いい方法を見つけてしまいました！！ 例えば 親に怒られたとき私はイライラすると思い切り腕をつねる？ぎゅーーーって爪で掴みました そしたら痛いけど傷も残らないのであら不思議 なんとリスカが自然になくなりました！ まだ少しやってるけど 皮膚を強くつねる これいいと思います ガンバ

先輩にとやかく言えないですか、脈を切る、大量出血などの大事に至らなければ、リスカは大丈夫…だと思います 実際僕もリスカ跡残ってますし、しばらくしたら病み期も抜けました。 スクールカウンセラーなどの先生は学校にいらっしゃいませんか？スクールカウンセラーは守秘義務があるので親に言わないでと言えば言うことは無いでしょう。 別に自分を責めてもしょうがないですし、過ぎたことはしょうがないです。綺麗事でも事実です。 少しすれば病み期も終わるかも知れません。自分の体をいたわってくださいね

保健室の先生に相談したら場合によっては親御さん達にも連絡は行くと思います。傷の深さ次第ってとこですかね🤔 切った時にどばどば血がでてくるような深いリスカであれば確実に連絡はいくかと、、、 リスカをどうするかは名無しさん次第ですね。 このままではダメだからリスカを辞めるのか現状維持を望むのか 名無しさんはどうしたいですか？ リスカするのは別に悪い事ではないと思います。その人なりに思い悩んだ結果だから責めるつもりはありませんし名無しさんも自分を責めない方がいいですよ。

私は中3だけど2年以上リスカやめれてません。 つらいですよね…。 保健の先生に相談したらほぼ100%家に連絡行きます。私は相談したというよりばれてしまった感じなんですけどその日の放課後に家族に電話されました…。なのでどうしても親に言われたくない場合は保健の先生に言うのはおすすめできません。 学校にスクールカウンセラーの先生いませんか？ カウンセリング受けてみたらいいと思います。臨床心理士と言って精神的な問題とかのプロなのでなにか変わるかもしれないですし一人で抱え込むよりいいとは思います。それに臨床心理士には守秘義務がありますから勝手に第3者に言われることはないですよ。心配なら確認してみたらいいと思います。 やめるのには時間がかかります。だから無理して今すぐやめようとしなくてもいいんじゃないかなとは思いますよ。結局その自傷だけやめたって質問者さんが辛いのは変わらなかったらまた違う行為にかわるだけだと思います。やめられなくても、まずは傷の手当をするとか、深くしないようにするとか、そういうことからはじめてみてください。 一人じゃないですよ。無理しないでくださいね。

もしかしたら行くかもしれません。 私は去年保健医の先生に心のSOSを出したのですが「えーめっちゃ病んでんじゃーん」と冗談の様に笑いながら言われ、身内に連絡などはされませんでした。 もし「家の方に連絡はしないで欲しい」と言ったらそれを守ってくれますが、スクールカウンセラーの人と会わされるかもしれません。 私は保健室ではなく相談室に通されました

保健の先生に言うと､相談には乗ってくれるかもしれませんね｡(でも先生によるかも...) 親に言わないでほしいと言えば大丈夫じゃないですかね?

リスカする人にはする人なりの考えがあるから、あまり言えないんですけど、自分は「自分を傷つけても何にもならないしなー」と思っています。でも辛かったらここに書いて相談したらいいと思います。自分は中学生1なので先輩にどうこう言うのはあれかと思うんですけど…。あまり自分を責めないでいいと思います。