宿泊行事なのに

お風呂は簡単にシャワーだけか足ぶろだけにするかです！カヤックはタンポン！タンポンが出来なかったら、シンクロフィットをしてみてください！帰るタイミングがないなら、履くショーツを使用してみては？私も修学旅行と被ったら履くショーツを使おうと思ってます。友達から凄くいいと薦められたので。あとは、ナプキンを多めに持って行くか、タオルとかを持っていくかです！宿泊研修を快適に過ごせますように祈ってます！

恥ずかしいかもしれないけど女の先生に相談した方がいいよ！

こんにちは～！しらす。です！ 生理とかぶっちゃったんだ… ショックだね。 私の学校は生理の人と分けてもらえたけど… 湯船には浸からないでシャワーだけにしてね！ それかタンポンっていう手もあるよ！ タンポンなら湯船に入れるよ！ でもおすすめはシャワーだけかな カヤック乗るんだ～！ 私はカヌー(カヤックと一緒)やってるけどナプキンにすると水を含んで膨らんじゃうよ！ できるならタンポンを使うといいと思う！ それかシンクロフィットがおすすめだよ！ 落ちたり濡れたりしたら速攻で変えてるよ！ でもショーツに経血がつく覚悟で乗った方がいいよ！ 変えるタイミングないんだね… トイレに行ける時間があったら絶対行けばいいと思う！ 変えのショーツとか寝るときに漏れないようにするタオルとか持ってくといいよ！ナプキンも多めにね！ 長くなってゴメンm(_ _)m 宿泊行事楽しんでね～！

PINKです。 お風呂はシャワーだけで済ませるのが1番だと思います。 カヤックのことは、担任の先生や保健室の先生に相談をしてみるのがいいと思います! 担任の先生がもし男性なら、女性の先生に伝えてみるのも◎ ナプキンは、大きいサイズのナプキンやショーツ型のナプキンがオススメ!

それは、私だったら、先生に、言ってなんと かします。

そういう場合私なら保険の先生や女の先生に相談します！ 恥ずかしいかもしれませんが聞けば何かしらしてくれると思いますよ

こんにちは！中1のなっちゃん！！です！ えっと、お風呂のことから答えますね！ お風呂は、分けられないんですか？ 小5か小6ですよね？ でもそれは仕方がないとして、お風呂はシャワーだけにしましょう！ なにもしないのは衛生面で心配ですから。 それでも心配だったら先生に相談しましょう！ 担任の先生が男だったら学年の先生か保健の先生にしてくださいね！ 次はカヤックについてです！ 私も生理の時カヤック乗りました！ それも2日目… 旅行の時でした！ 雑談はここまで！ 普通の服ですか？水着も来ますか？ 私はお母さんが水着用パンツ（ショーツ）を貸してくれました！ 水着ならそれを水着の下に履きましょう！ 通販とかで手に入ると思います！ 普通の服ならいつも通りナプキン付けます！ ナプキンは薄くて長いやつがいいです！ 私は水着用ショーツにナプキンで参加しました！ お尻は濡れちゃいますが、普通の服なら短いスパッツを履くともっと安心です！ 水着や服の色を黒や紺にするといいかもしれません！ 変えるタイミングはトイレに行けるときは必ず行きます！ でも長いのつければ大丈夫