約束が近づくと怖くて逃げてしまう
遊ぶ約束や電話の約束など、約束の時間が近づくととても怖くなってしまい、 遅刻してしまいます…。 楽しみだった約束も時間が迫ると焦って怖くてたまらなくなります。 うまくいくこともあるのですが… 誘ってくれる友達に本当に申し訳ないです。 私は最低ですよね…、、 もう高校生なのに約束さえ守れなくて恥ずかしいし、逃げる癖を治したいです… 皆さんはこんなことありますか？？
みんなの答え
辛口の答え
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わかるかも
いざ約束が迫ると頭がモヤモヤしたり、冷や汗がでたりしますよね。外に出て、かぜにあたったり、深呼吸すると少し落ち着くかもしれません。
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