小顔になる方法

オイルや、クリームを塗って、むくんでるとこをりゅうねんにやってください！ 毎日欠かさず！ 朝起きて、洗顔してやる、夜お風呂上がりに、やってみて下さい。 回答が、遅くなってしまってすみません(_ _).｡o○

さにゃです！ まず、小顔になるためには、マッサージが重要です！ 【おすすめのマッサージ方法】 使うもの↓ 保湿クリーム、かっさ やり方↓ ①保湿クリームを顔全体に塗る クリームを顔に塗ることで、かっさの滑りが良くなります ②かっさを使う 顎から頬骨(下から上)に沿ってマッサージするのがおすすめです！

こんにちは～(・ω・)ノことはです！ 遅くなってすみません！ えっと、小顔になる方法はマッサージを習慣することです！！今から紹介するマッサージ、めちゃくちゃ効果あります。 【小顔マッサージ】（始めにクリームを塗って滑りを良くします。） 1、耳の下を押す。（絶対に優しく！） 2、手をグーにして、拳の骨の間のとこでフェイスラインを引き上げる。 3、フェスラインの骨を両手で掴んで押しながらそのまま上へ。 4、2と同じ。 終了！　 これはお風呂中、洗顔後などに。一週間当たりやると小顔になれます！ では！

まなです。 続きです！ 顔トレ(これはマスクの下でもできるよ！) 1 顔のパーツを外側に広げるように目や口をとにかく限界まで開く。 2 次はむぎゅーと限界までパーツを顔の中心に寄せて！ 3 口を閉じて舌を時計回りにぐるんと大きく回してー！ 4 次は反時計回りにー！ゴリラ顔になるくらいの思い切りが大事！ 5 今度は舌を出して鼻先につけるくらい上に上げるよ。 6 あっかんべーの顔で、舌が顎先につくくらい出し切って！ 顔ヨガ 1 口を大きく開き、目を見開く。 2 舌をできる限り顎の方に向け出す。 3 舌の先を上に向ける 4 顔を上に向ける 5 しっかりと舌を伸ばして10秒キープ。 6 一回につき2セット行う。 顔ヨガは目の周りの筋肉が鍛えるため、顔痩せだけではなく、目が大きく見える効果も期待できます。 です。途中、汚い言葉もあってごめんなさい。参考になったら嬉しいです！長文失礼致しました。

まなです。 小顔になる方法を教えます！ 最初はマッサージの仕方です。 必ず、マッサージする前にはボディークリームなど塗ってください。 1 指を大きく広げて頭に当てたら頭皮をグニグニ動かすように押す！ 2 人差し指と中指の第二関節で眉頭に置いて、眉尻に向かって押し流す。 3 中指を鼻筋横に置いてこめかみに向かってさすり上げる。 4 こめかみに人差し指を置いて仕上げにぐりぐり押して！ 5 人差し指ゆこめかみから耳下に向かって圧をかけながら下に動かす。 6 人差し指やわほお骨の下にぐっと押しこんで耳横まで流す！ 7 口角を上げるように人差し指と中指を押しこんで外側に引っぱる。 7 手をグーにして、首のリンパに押し当てて鎖骨まで流せば終了！ 次は顔トレのやり方です！

ハルでーす。 私がしていること↓ ・ひなちゃんねるの二重アゴ解消マッサージ (すごい効きます！おすすめです！) ・上を向いてあいうえおと表情を変える ・リファでコロコロ 【マッサージ】 ①耳を回す ②手でチョキを作って第二関節を曲げて顔のラインに沿って 肉を上に持ち上げる(左右どっちも) ③ベロ回し左右20回 ④眉毛を指でフニフニする ⑤②と同じ様にチョキを作って瞼と涙袋の下を外側に流す ⑥リンパに沿って肉を流す です！参考になれば嬉しいです！

和純(かすみ)です！ マスクの中で出来る事だったら「舌回しマッサージ」かな？ 調べてみると詳しく載っているよ！(語彙力ないので説明できない笑) あとはマッサージかな？ オイルを付けて摩擦が起こらないように！ ①オイルをつける(WEREDAがオススメ) ②顎から骨に沿って押し流す ③額は3本指で押し流す ④眉毛を摘んでマッサージ ⑤頬も上に向かって押し流しようにマッサージ ⑥最後に耳の後ろに向かってマッサージ ⑦耳の後ろを押す(3～5分くらい) あとは口を大きく開けて「アイウエオ」 と何回も言うといいよ！ 口の筋肉を鍛えるとシュッとなる気がする！ 頑張って！！