親にどう相談すればいいのか分かりません。
私はうつ病かもしれません。でもその事を親に相談して嫌われたらどうしようなど色々な事を考えてしまい、どう親にうつ病のことを話したり、相談すればいいのか分かりません。このような経験があった方やもし同じ悩みを抱えてる人がいたら答えてくれたら嬉しいです。
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うつ病。
ネットのうつ病のセルフチェックなどで診断されたのでしょうか？ あれはあまり信用できないかと。 病院はあまりお勧めしないと、私はカウンセラーさんに言われました。薬に頼るのはよくないということだそうです。 本当につらいならばうつ病うんぬんよりまずつらいことをご両親に伝えてみてはいかがでしょうか。(もう伝えていたらすみません。)
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