顔について

わかりますー…。私は寝る時に、枕にタオル引いてますｗあとは毎日の洗顔に、ごしごし洗わず優しくする事ですかね…

ファ－ストフ－ドなどは二キビを出きやすくしてしまうのでやめておきましょう。そしていつもはだを清潔にしておこう。洗顔もオススメです！

一時期少し出来てしまったのですが，寝たらそれなりに肌が綺麗になりました。

私は「美顔水」という化粧水を使ったら、ニキビが治りましたよ！ 薬局に売ってます！

私も悩んでいました。今も皮膚科に通っているけど、だいぶ良くなりました。私は皮膚科の薬で効果が出ていますが、部活でなかなか皮膚科に行けなかった時は、美顔水という化粧水を使っていましたよ！匂いはきついかもしれないけど、すーっとして気持ちいいし、ニキビにも効きます。あとは乾燥しないように保湿をすること！少しでも参考になればいいです

ニキビ、大変ですよね… 私も前にできてしまって… 今は治りかけです。 それで、その時にやっていたことを言います。 まずは、すでにしていると思いますが、毎日の洗顔（私は1日2回してます）は大切です。 洗顔料も忘れずつけて下さい。 それと、ニキビには絶対に触れないことです。 どれだけ手を洗っても、手には多くの細菌がついていますので。 もし、ニキビがおでこにあるのなら、前髪は左右にわけたり、ピンで留めたりしてニキビにかぶらないようにして下さい。 でも、女の子にとっては前髪は絶対ないと嫌っていう人もいると思います。 なので、家の中だけ、ピンで留めたりするだけでも良いと思います。 あとは皮膚科でもらった薬を飲むとか… 私は塗り薬も塗っていました。 あと、チョコレートなどの甘いものは控えてください。 （大変かもしれませんが） どうしてもチョコレートが食べたくなったら甘くないチョコレートを選ぶと良いと思います。 早く治ることを願っています。