嫉妬？しちゃう
私は仲のいい友達が他の人と遊んでたり話してたりしたら嫉妬してしまいます 私の方が仲良いのに…とか私の方が〇〇の事好きなのに…とか思ってしまいます 例えばその子が今日〇〇ちゃんと遊んだ時ねーみたいな感じで話してたりするとそう思ってしまいます。 もちろん本人には言ってないのですがこんな風に思ってしまうのでしんどいしもし本人に気付かれたりしたら迷惑かけるかもしれないので困ってます 元々私は自分から話しかけるのが苦手だったのであまり友達が居ませんでした あと幼稚園の頃から小3ぐらいまでずっといじめられてきて信用してた友達にも裏切られてきたので友達を作ったり仲良くしたりするのが怖かったのですがその子だけは今も仲良くしてくれて遊びにも誘ってくれるし優しいしとにかく大好きなので私の方が…とか思うのも辞めたいです そんな風に思わないようにするにはどうしたらいいですか。
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…
その気持ちすっっっごく分かります！！私の方が…私の方が…ってなっちゃいますよね…私も小学生の頃友達を作るのが大の苦手で中学校に入ってからやっと、“友達”という存在ができた気がします。 しかし個人的には、「思わないように」というのは少し難しいと思います。(元々の性格とかもあるので)ただ、私は「大好きな友達と一緒に居れて嬉しい！」「話ができて楽しいな」とポジティブな方向に考えるといいと思います！もう嫉妬の気持ちなんて忘れるくらい！！嫉妬が全て消えるわけではありませんが、こっちの方がいいと思います！また、これはドーナツさんのキャラにもよりますが、友達に「大好きだよ！」など直接伝えるのもいいかもしれません！ちょっとは嫉妬の気持ちが和らぐ…かな?wって思ってますw
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