呑気症なんですが 、、、、
タイトルの通り呑気症なんです(多分) 汚いですが、ゲップやガスが普通の人よりめっちゃ出るんです。特に食後とか5分きざみに出るくらいなんです。止め方を調べても止まんないんです。薬とかゲップ止める方法とか呑気症の治し方わかる人いますか？止めることに必死で勉強に集中できないんです。辛いです。わかる人教えてください!!また同じ人いませんか？
みんなの答え
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横になる
こんにちは！ 自分も呑気症です。 小学４年生の頃、急に発症し、炭酸なども飲めなくなりました…。 呑気症の発作が起こったら、基本的にガスが抜けるまで待つしかないですが…。 どうしても空気が上がってきて、吐きそうな時は、一旦仰向けになって横になると、だいぶ落ち着きますよ。 塾などで空気が上がってきてどうしようもない時は、椅子を２つ並べて、そこで横になって吐き気を落ち着けさせていました。 参考になれば幸いです。 お互い辛いと思いますが頑張りましょう！
おなじひといた、、、
私もそれで悩んでたんですよ、、。 なってから３か月目です。 私の場合、最初は１分に５０回は出てたんですけど(笑) だんだんましになっていってますよ！ 私が開発した止め方？ｗですけど、 マジでひどいとき(げっぷがなにしてもとまらんとき) 筆箱のチャックで音ごまかす 椅子を引く音でごまかす。 「音でごまかす！」 そんなひどくないときは、 胸を張って首を下に。 首の真ん中をつまむ。 私もネットで調べたことやったけど全然効果なし、、ｗ 落ち込まないで！私も最初それですんごい病んでたけど 今は全然ですよｗ 治し方としては、自分で考えたことですけど、 唾の飲み込みすぎが原因なわけですから、 常に没頭出来る考え事などをしてみたらどうでしょうか。 世界にはあなたとおんなじ苦しみをしている人が たくさんいます。がんばれ。