自分の性格が嫌だ(辛口NG)

私はすぐに嫌なこととか言われたら怒ってしまう性格です。お母さんに注意されてる時はもちろん私が悪いので怒りませんよ！？（笑） 例えば 友達 「早く！早く！ねぇ早くってばぁ！」 私 「(少し怒鳴って)待っててよ！」 て感じで今日、急かされたのでつい、友達に怒ってしまいました… ついでに急かされた理由は帰る時、嫌な子がついてくるので、ついてくる前に早く帰ろうよ！という事で急かされましたﾋﾟｴﾝ ついでにその怒鳴ってしまった友達は私の1番仲の良い男子友達です。運良く友達は何も気にせず、普通に接してくれたから良かったのですが……怒鳴ってしまったので明日謝るつもりでいます。 私はこんな感じですぐに怒ってしまいます。もちろん、怒りは抑えてますが友だちの前だけでは抑えれず、すぐに怒ってしまいます……そんな自分が大嫌いです。 友達だからって怒ってはいけない…わかってるのに… 大きな声で怒鳴ってしまったので多分皆にも聞こえてて引かれたと思います。。 怒りをおさえるにはどうすればいいですか？ 辛口NG 回答お願いします…… 最後まで読んでくださりありがとうございます