むくみを取る方法
朝は顔がむくみます…泣 そこで質問です。 むくみを取る方法を教えてください!! (特に目がむくみます) 回答お願いします。
みんなの答え
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1番簡単
マッサージはめんどくさいので1日1.5～2Lお茶を飲んでます。
回答します！
ヒゲノビです！ 私も毎朝むくむので、マッサージで解決してます笑 私がいつもやってる方法は↓↓ ◎始めに、コップ一杯の水を飲む 1, コロコロか指をピースの形にして顎から耳の下までをマッサージ （指で顎を挟むイメージで） 2, 耳下から首→鎖骨へマッサージする 3, “あいうべ体操”をする ・目のマッサージは、眉毛をもみもみ→第二関節で瞼を優しくなぞる でやってます！効果もありです！ こんな感じです！参考になれば嬉しいです＾＾ 長文失礼しました！
むくみには...
奏花(そよか)です！ 目のむくみなら眉毛をつまんだり、目頭から目尻にかけて優しくマッサージすると効果的と聞いたことがあります！！ 顔のむくみはクリームをつけて手やかっさでグリグリすると取れます！！ また、ホットタオルを適度に顔に当てるとむくみが解消したり、予防できるらしいです！
むくみィィ
顔のむくみなら知ってますよぉん。 えーとですね。朝起きたらあいうえお体操をします!!!!!! やり方は、何か音楽をききながら（聞かなくてもいい）リズムに合わせてあいうえお体操をすると、顔のむくみがとれますよ！ー
解決法！
ハルでーす。 朝、顔が浮腫むの同じです、、、私がしている解決法を紹介します！ ①水を飲む 起きたらウォーターサーバーでコップ一杯分水を入れて飲んでます。 私はあまり水を多く飲めるタイプではないので、習慣化して飲むようにしています！ （起きたら一杯、家に帰ったら一杯など） ②マッサージ ひなちゃんねるさんの小顔マッサージをしています！ 小顔になる＆浮腫みが取れるのでおすすめです^_^ あとはコロコロ、舌回し、アイウエオ体操など！ 目の周りが浮腫むなら、 眉毛を揉む→チョキにして、指の第二関節をまげ、その形のまま瞼を外側に向かって流す。 と言うマッサージがおすすめです！ 多分やるのとやらないので差が結構開きます！ 参考になれば嬉しいです。
えっと、
まなです。 リンパマッサージすればいいと思います。