もぅどうしたら良いの？

現在不登校なのでわかります。 私も外に出ることが少なくなったので体力が落ちて居ます(´･ω･`) 急に外に走らずに家の中で少しずつ体を動かしたり外に出て歩いたり走れそうだったら少し走ってみたりするのはどうでしょうか？ 私も体動かすことが好きなのでその気持ちよく分かります！ 少しでも力になれたら嬉しいです！

好きを嫌いにしなくてもいいと思います。嫌いにしてしまったら、いつか、きっと、こまる日が来ると思います。ピノさんの本当の気持ちは？好きのままでいること？嫌いになって、いやな日々をすごしていくことですか？

走る事が好きなら諦めなくていいよ。少しずつでも、全然大丈夫。 走りたいという気持ちがあるなら、少しずつ無理しない程度の運動を家で始めてみたら？ でも、無理は絶対だめだよ。 私は貴方じゃないから貴方の気持ちが分かるわけじゃないけど、出来る事ならお手伝いするよ？また、ここへおいで。 辛い事から逃げてもいい。 好きな事はどんどん続けて自慢できる事になれたらいいよね。私も自慢出来ることなんてないよ？大丈夫！無理して作る必要もないよ。 私の相談（学校が辛い…デブスと言われているという相談）に回答をしてくれたのも確か、ピノ君さんだったよね？ （違うかったら本当にごめん） 覚えてるかな？ピノ君さんの回答は本当に号泣してしまうほど暖かくて、救われたよ。何回も読み返しちゃったよ。本当にありがとう。とっても嬉しかった。それがピノ君さんの自慢出来る事だと思うよ。人の気持ちに寄り添って考えられるというのはみんなが出来るわけじゃないよ。だから自分に自信を持って！応援してます！頑張れー！ 長文失礼致しました。

走る＝外に出る となっているからつらいのではないでしょうか？(違ったらごめんなさい) もしも一軒家ならルームランナーはどうですか？ 外に出なくても走れるから、コロナ禍で需要も増えてるそうです。 私も昨年買いました。 まあ外のほうが気持ちは良いですが、ルームランナーは人目を気にしなくていいから楽です。 ただ、アパートだと騒音問題になって難しいかもしれません…。 音が静かなエアロバイク(自転車)なら大丈夫かも。

私もそうなんだ。だよね、苦しいよね・・・走りたいのに体がうごかせないよね・・・つらいよね、わかるよ。私もそうだもん。でもいつかできるのかな、いままで通りできるのかなって思ってるよ・・・ さいごに、ゆめをあきらめないで

　私も、持病で過呼吸になる。ちょっと苦しいよねー 私、最後にガチで走ったの、半年前。 それ以降、運動制限で体育できなかった。走れなかった。 　おもうより速く走れないよね。短距離ならまだしも、 長距離は死ぬ。ツライ　でもリレーは出たい(笑) 　さて、本題。 本当に走りたいなら、基本的なことから走る練習したらどう？ 　やっぱり、無理そうだったら、うーん。 もう、考えないほうがいいかな・・・