学校での生理について

１ 5、6個持ってきてます！少ない日は4、5個くらいかな。 2 学校では、3、4回変えてますめんどい時は大きいナプキンを2、3回しか変えないことも… 3 ほとんどね(笑) 4 生理日は黒っぽいスカートとかはいて、もちろん生理用ショーツをはいてます！ お役にたてれたら幸いです♪

こーさくです 1　5個くらいかな。予備も含めて。 2　多い日は3回。2時間目と3時間目の間、昼休み、帰る前の3回だよ。 少ない日は、3時間目と四時間目の間、帰る前の2回！ 3　そうしてる！ 4　ショーツの上に黒パンを履いてフィットさせる。 羽つきのナプキンにする。 普通の日でも23センチのナプキンを使ったり、多い日は、夜用を使ったりする。 お昼休みは教室で過ごす。 動作を小さめにする(派手に動くとドバってなるから…)。 体育のときは大きめで、スリムタイプのナプキンを使い、チームスポーツだったら、ゴール付近を守るなど、なるべく動かない役割に付き、陸上、器械運動なら、エネルギー最小限で！ 液戻りを防ぐために、ドバっと出たすぐ後に座らないようにしたり、座らなきゃいけないときは、静かに座ったりしてます。 すごく不安なときは、ショーツタイプのナプキンを使います。

1.9個ほど持っています。 2.多い日→9回くらい その他→4回～6回 3.トイレ行く度に変えてます。 4.夜用ナプキン、2枚ナプキンを重ねるなどです。

1．二日目→ナプキン3つくらい、タンポン→2、3個 　　それ以外→ナプキン3，4個 2.二日目→1時間目の前、昼休み、帰るとき、場合によってはもう1回くらい 　　それ以外→一時間目の前、昼休み、帰る前＊場合による 3．はい。なんか雑菌とか繁殖したら嫌なので 4．中3の途中からタンポンを使い始めました。使うのは量が多い日だけで、ナプキンと一緒に使っています。それまでは、体育の時とかに私は生理でも休みたくない人なのでちゃんと授業に出っていたのですが、量が多い日は漏れてないか気になって集中できなかったんですが、タンポンを使うようになってその時ナプキンも一緒に使っているっていうのもあって、どんな時でもあまり漏れを気にせずに過ごせるようになりました。慣れるまでは大変かもしれないですが、慣れるとすごく便利ですよ！

こんにちは👋😃 bts大好き！です！ 1.3個くらい！ 2.2回くらい！ 3.変えれない😭 4.多い日は夜用ナプキンを着けます！

1の答えは、5個くらい持って行っています！結構多いのですが万が一のために多めに持って行っています… 2の答えは、4回ですね！休み時間、給食前、昼休み、帰る前です！でも多かった場合は5回ぐらいです！ 3の答えは、一応変えるようにしています！ 4のことは、しゃがむ体勢を、変えています！普通に、しゃがむと心配なので、しゃがむ時は腰から折り曲げて立つようにしています！ 長文になってしまい申し訳ありません… 参考にしていただけたら嬉しいです！

年下から失礼します。 私は、夜用ナプキンをつけて、学校に行ってます。なので、あまり変えませんが、血が多く出る2,3日めは、2個 持っていってます。 簡単に書くと… ①3個 ②約2回 ③はい。 ④360度（？）の夜用ナプキンを 　持っていく。 　漏れた時のため、血が付いても良い 　ブルマをはく。 　体育は、動くため　漏れやすいので 　動きを少し控える。 　　　　　　　　　　　　など… 上から目線ですみません。m(_ _)m

なっちです！ 1，4～6個ぐらい　日によってかえてる 2，3～6回　タイミング考えて行く（最悪授業中に行く） 3，変えてます　肌が弱いので行く度に変えてます。 4，生理用パンツ履いて、スパッツ履いて､レギンス履いて、ズボン履くって感じです。あと、トイレに行くときはできるだけ友達と行くようにしてます。

こんにちは!私は学校には1日6個持っていっています!そして、ナプキンを替える回数は量が少ない時は1,2回で多い日は3~5回変えています!で、トイレに行くたびに替えています!!漏れないようにする工夫は生理用ショーツを履きます!

こんにちは！しのぶと申します！ では、さっそく質問に答えます！ １、大体多い日は３こ普通は２個です！ ２、1日に多いなら８回少ないなら5回！ ３、気になったら行って変えてます！ ４、みせぱん？みたいな黒いスカートの時に下着が見えないようにするのをはいて、少し大きいナプキンをつけてます！ どうでしょう？あくまでわたしなりの方法なので参考になるかはわかりませんがお手伝いできたら嬉しいです！(*^▽^*)