メンタルが弱い
こんにちは！macaron*です。 題名に書いた通り、私はメンタルが弱いです。 例えば、学校や習い事で問題が解けない時に泣いたり、校庭でコケただけで物凄く落ち込んだりします。 その後もずっと引きずって、布団の中で考えては落ち込み続けます。 数年前の事も思い出してしまい、夜も眠れません。 今度から英検の勉強をするのですが、そこでも泣いてしまいそうで嫌です。 4月からは中学校生活も始まります。(コロナでどうなるか分かりませんが、、、) メンタルを強くする方法を教えて頂きたいです。 よろしくお願いします！！ 最後まで読んでくださりありがとうございました！
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アドバイス
今年３回目の投稿だゾ！φじゃ！ 自称メンタル鉄のφのアドバイス。 私は、素がメンタル鉄なわけじゃなくて、メンタルを鉄にしているの。 意味わかるかな？ 素はお豆腐メンタル。 でも、無感情にして、メンタルを鉄にしているんだ。
私もです、、
私もこー見えて凄くメンタル弱いです。。 ストレスが人を成長されるんです。 だから、適度なストレスもあるといいと思います。 英検の勉強頑張ってください！！
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