最近全部どうでもいい
カテゴリわかんなかったのでここに……。 タイトル通りです。 最近何も集中できません。やる気も出ません。何も考えられません。あんなに大好きだったTwitterやPixivで絵を見ること、落書きすることも大分減ってしまった気がします。ゲームもだんだん本格的な操作や戦略のあるものは触る気がしなくなって、ポチポチとタップするだけのものがメインになってきてます。授業にも身が入りません。学期末の成績も興味持てなくて覚えてません。誰かと話すのがダルくて友だちも今一人もいません(ここに関してはぼっちでも平気なので悩んでないです。ただコミュニケーションが面倒になっているのが異常だと思ったので)。もう本当に全部どうでもよくて……。 時間を無駄にしたくなくて「○時までには宿題を始めよう」「今日は絵の制作を進めよう」「本を読み始めよう」と何かをしようとは思うのですが、家に帰ってきてカバンを置き、部屋着に着替え終わると全部どうでもよくなってしまい、結局何もしません。進研ゼミも受講していますが、本当に面倒臭くてここ数ヶ月テキストを開封すらしていません。本当は学校の勉強についていけなくなってきてるのでやりたいのに……。 本当に原因がわかりません。最近できるのは空想や妄想くらいで本当に体が動きません。食器を運んだり風呂を洗ったりと簡単な家の手伝いすらまず起き上がる気がしなくて手がつけられません。家ではもう食事や風呂などのとき以外ずっと布団にいます。学校にはなんとか登校していますが、このままだとそのうち行けなくなりそうです。やる気の問題の前に単位が足りなくなりそうです。今はニチアサの番組を楽しみにしていますが放っておいたらこの趣味すら続けられなくなりそうで怖いです。 本当は何かしたいです。時間を無駄にしたくないんです。けれど何をやろうとしてもどうでもよくなってしまいます。 私は壊れてしまったのでしょうか。 こんな経験ってありますか？ある人は、原因は何でしたか？また、何をしたら治ったり、マシになったりしましたか？長文ですが、お答えいただけると助かります。
みんなの答え
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共感しかない
本当にわかります。 自分も全くやる気が出なくて、周りとのコミュニュケーションが面倒になってきました。周りの子は受験勉強とかしたり、習い事などを頑張っているのに、自分は、学校→家帰る→適当に課題→ぼーっとﾖｳﾂﾍﾞみる→寝る って生活で、この年でこうなってしまっては流石にやばいなと思っているんですが、やばいと思ってるだけで、動かない、動けないんですよ。 「本当は何かしたいです。時間を無駄にしたくないんです。けれど何をやろうとしてもどうでもよくなってしまいます。」 という所にめちゃくちゃ共感しました。 最近は日本に住んでいる友達から（自分は海外在住）メールである絵を送られてきて、自分も上手な絵を描けるようになりたい、と、もう特訓中です！ 何か熱中できるもの、趣味をいろいろ作ったら、一つなくなっても楽しいと思えるものが少し残るので、不安和らいだりすると思います。私はこれで少しマシになりました。 だいぶ年下なのに上から目線ですみません 自分だけだと思ってたんですが、主さんや回答者さんも同じような悩み？があって少し安心しました。ありがとうございます 日本語おかしいところあったらごめんなさい
ガチでわかる。
ども、(nayupi)。です 年下失礼します。 ストレスが溜まって、疲れが出ているのではないでしょうか。 体は正直者なので、ストレスや疲れは出てきますよ。 もしかしたら、うつ病かもしれませんね。 十分な休息を取ることをおすすめします。 また、その状況が何ヶ月も続くようであったら、精神科に行くといいと思います。 ぼくも今そんな感じで、友達とも喋りたくない、勉強したくない、全部めんどくさい、というような状況になっています。 それを見かねて親は習い事をしばらく休ませてもらっています。 まず親に相談してみてはいかがでしょうか。 親ほど偉大な人はいませんしね…(笑) それでぼくは今ちょっと落ち着いてます。 なるべく無理せず、一緒に頑張っていきましょう！
分かります・・・
私も最近は宿題をやる時間を決めてもなかなか取り組めなかったり、ずっとネットばっかりです。
私もありました。
私も何をするにもダルく、興味を持てない時期がありました。 勉強もしない、家事もしない、家でひたすらゲームか寝る、動物のお世話、食事、風呂の繰り返しでした。友達と遊ぶのすら面倒になってしまって、どうしたものかと…。 私も亀宮さんのようにTwitter、pixivも見ていましたし、何より絵を描くのも好きでした。でも絵もスランプ、Twitter見るのも面倒。 絵を描くことが私にとって一番の楽しみでもあったので、絵が上手く描けなくなり全てが面倒になったのかもしれません。 そんなとき、TikTokを見ていたらすごく好みの絵柄の方がいて。「この人みたいに上手くなりたい！」って思ったんです。それからまた絵を描き始めました。まだ絵は下手だけど、憧れの人に近づけるように絵は描き続けています。やっぱり絵を描くことは大好きだし楽しいから、自然と明るくなります。 亀宮さんも、絵を描いているのですよね。でしたら目標の人を見つけて、絵を描いてみるっていうのも良いと思います。 参考にならなかったらすみません…！