HSPって知ってますか?
こんにちは 乃愛.【のあ】 です 突然ですがみなさん『HSP』って知ってますか? まぁ簡単に言うとすぐ泣いちゃうとか? そういう感じなんですけど、、、 実は私はHSPなんです。 それで泣いちゃダメな時とかに泣いてしまうんです、、、、、 どうすれば良いでしょうか…
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泣きたい時は泣いていい
こんにちはぁ!陽菜です! 泣きたい時って、 本当に悲しいからだと思うの。 だから泣きたい時は泣いていいと思う! 泣いちゃダメな時に泣いちゃうのは、 きっと、心のどこかで『悲しい』って 思ってるからだよ だから泣いちゃダメな時なんてないよ 泣きたい時は泣いていいよ。 後は… 悩みとかは全て友達に言うといいかも! そしたら少しは泣かなくなるかも!! それでは|)彡 サッ
同じ!!
あっと@です。 私もです。 本当に泣いたら恥ずかしい時に涙が止まんなくて… そういうときは、好きなことを考えます。 では。@でした。
私もです
私もすぐ泣いてしまいますよ!上を向いて目を閉じるとよかったり、深呼吸して落ち着かせるとか、、乃愛さんの気持ちすごくわかるよ
自分も一緒
自分は泣きそうになったら別のこと考えるようにしてる!例えば今日の夜ご飯なにかなーとか
私もそうです
私もです 親とか信頼している人に こまめに相談するといいと思います。
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