複雑な気持ち…どうすればいい?
こんにちは。アキです。 悩みが多すぎて壊れそう…何か私、今凄く複雑なんです。ずっと悩んでて悲しいとか虚しいとか寂しいとか色々思ってたけど今は言葉に表せない複雑な感情に陥ってます。学校に行きたくないのは変わらないんだけど理由が変わった感じ?人間関係は変わってないし、いい状況にもなってない。でもそれより何か別の理由が生まれた気がするけど…でも、言葉に出来ない。当てはまる理由が見つけられません…家でも学校でも落ち着ける場所がなくて、周囲の反応や行動を気にしています。自分の中では、何か居場所がないみたいで凄く孤独感があります。相談したいけど誰にも相談できない…親には絶対に嫌です。相談できないとかではなくてしたくない。親は嫌いではないけど私のこと信用してくれないから絶対に嫌。そんな人に相談なんて出来ない…友達には重すぎだし、第一よく分からない悩みだし、うまくいってないし…先生だったら良いかなって思ったんですけど、私人と話すの苦手だから年上の、しかも先生に話すとか無理だなって思ってたら何もなくなっちゃった。もうすぐ生活アンケートがあります。そこで文章にするなら出来るかなって思ってるのですが、今までしてきた自傷についてとかも相談してしまうと親に伝わりますかね。本当に本当に、死んでも親には伝わってほしくありません…そうやって言えば黙っといてくれるのでしょうか?
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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気にしすぎなんじゃない?
答えのタイトルが無責任ですみません。でもやっぱり気にしすぎだと思います。分からない悩みを考えるのはもっと悩むと思います。 その考えはいったん保留にするとか分からない悩みは悩みじゃねぇ!みたいにするとかあとはリビングの部屋(両親の部屋)と自分の部屋しきたりはありますか?あるならそこで友逹とメ-ルをするとか(スマホを持っているかはわからないけど)怒りや言葉に出来る悩みがあったら自分の家で自由帳にいいたい事をすごく書いて心をスッキリさせるなど方法はあります。最後に学校に行きたくないという悩みですが自分は友逹をすごく大切にしています。多分友逹がいなかったらうつ病になっていたかも...まぁなにがいいたいかというと学校に友達がいて学校でしゃべりたいから学校にぼくはいっています。アキさんの思いはちがうかもしれないけどOOしたいから学校にいくなど学校でしたいことをきめると学校にいきやすくなると思います。 長文失礼しました。年下なのに上から目線ですみません...
年下から失礼。
残念ながら親には絶対に伝わります。 よくあるやつですが、ノートに、自分の思い、それを思った原因の出来事を書いて、本当に居場所がないのか、確認してみて下さい。 親は、なんで信じてくれないんですか? 原因があるはずですが、解決したあとでも知られたく無いなら、近くにある居心地のいい場所を探したらどうですか… こんな答えですみません。