目がつかれる時ってどうする?
私は目鏡をかけて0.6なんです… 家族から「目がつかれているんじゃない?」 と言われました みなさんは どうしますか?
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
目が疲れたときはコレ!
私の場合目薬や目の疲れが取れる筋トレをしていますいわゆる目の筋トレ笑
回答
私の場合は遠くの景色を見たり寝たりしてます。
回答
目を閉じて眼球を上に向ける(白目する時みたいに) 筋肉が動いて気持ちいいです。 あとは遠くを見たり。 ブルーライトカットメガネを買うのもいいですよ。
私がいつもやってることは……
ゆるゆるるーん♪ども、ゆるれんですっ! (`・∀・´) ドモドモ 目が疲れた時、私は目をぎゅーって閉じて、目を開ける。 目だけを上向いたり、下向いたり、ぐるーって回転させたり (語彙力なくてごめんね!) あとは、熱いタオルを目に当てる! めがねをかけて0.6か……… めがねが合ってないってこともあると思うよ。 めがねが自分にあってない場合は、めがねを作り直さなきゃいけないんだよね……。 とりあえず、目が疲れた時は休ませて、メガネのこともお母さんに聞いてみて! 自分とメガネがあってない可能性があるから! それでは~
私は
私は目薬をさすか、寝ます
こんにちは
こんにちはまっちゃんです 遠くを見るようにしたらいいですよ。 特に携帯とか見てる時は細かい文字を見ている場合が多いので気をつけて下さい
私は
私は目薬をさすか、寝ます
んー
こんにちは(*^▽^)ノすもも♪です! 目が疲れた時は、遠くをしばらく見つめるなどして休めるといいらしいよ! 特に見るものが緑色だったら尚良! あとは、熱いタオルを目にかけるのも効果的なんだって~ ではぁ!
画面を見ないこと!
今日もハピハピ☆みゅんでーす(*`・ω・´)ノ 私は、目が疲れた時は画面は極力見ないようにしてます! あと、目を使うようなこと(小さい文字を読むとか)はしないようにしてます!
んー
目が疲れたら、目を休めます。