どうしたら…
いかリがおさまらない時は、どうすればよいのでしょうか… 回答をおねがいします。
みんなの答え
辛口の答え
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ん
深呼吸するといいですよ～
リラックス
タイトルの通りです。ふかくしんこきゅうをしたり、ゆぶねにゆっくりつかったりして、リラックスしてみてください！ そうしたら少しは落ち着くと思いますよ！ あと、たむむさんの考えもいいですね！すきなことをするとイライラしていることをわすれているかもしれませんね^^
歌はどう？
歌を歌うといいですよー 大声で歌う…というか叫ぶとスカッとします。笑 おすすめは”ロキ“です。 もう音痴とか気にせず歌ってればいいと思います!! (ｂ＾▽°)ﾋﾗ☆彡
これでいける！
寝て、食べて、叫ぶこと！ こうしてたら、イライラも吹っ飛びます！
好きなことはありますか？
得意なことや趣味はありますでしょうか。 まずは気分転換としてそれをやってみるのはどうでしょう？ イライラする原因は書いてないので分かりませんが、これで大体は治ると思います。
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