胸が苦しい
こんばんは！りんごです！ 私は、夜寝る時に振り返りをしてしまいます。そして、泣いて胸が苦しいです。 振り返りというのは後悔など色々です、私って何なんでしょうか
みんなの答え
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大丈夫です
大丈夫です。すぐに治りますよ
だいじょ一ぶ？
私がゆうのもなんだけど… ふりかえりをしなければ… だってかこのことは変えられないけど… 未来なら変えらるでしょ？ そして「こうかい」とかよりみらいをそうぞうしたら？
ありますよね～
私も、あります。 自分って、何なんだろ、どうしてあの時あぁしたんだろ、と思いますよね。 本当苦しいです。 でも、今日より明日の方がよくなる！と思えば、元気でますよ！ 私の場合は、好きなアイドルなどのことを考えると、 自分なんか…と比べてしまうので、やめておきましたよ。 どんどん治ってきてるので、りんごさんもそうなるといいですね！
それはねー
振り返りをすることで「こんなことすればよかった」とか思うと胸が苦しいと思うことがあります！ そう言う場合は両親に相談するかスクールカウンセラーの方に相談をしてください！ もしくは、本当に病気になっているのかもしれません。 その場合は病院に行く。ということぐらいしかできないです 私もいっときそんな時期があってそんな時に偶然失神が起きて救急搬送されました。そこで、医師の方や薬剤師さんが相談に乗ってくれて今は楽になりました！ でも、痙攣が起きて気を失って人工呼吸器つけたり、あむあむあむはアレルギーでアナフィラキシーショックが来ることあるし喘息の発作が起きることがあって胸が苦しいと思うことがあります。 そんな時はまた相談すると気が楽になりますね！（今は入院について胸が苦しいと思うことがある）
しんどいよね、今まで頑張ったね！
やっほー、りーちゃんです！タメ口でいくね！りんごちゃんとってもつらいんだね、、でも今まですごく頑張ったね！一日の振り返りか、、私も毎日するなー、あの時こうしておけば、、今こうなってるのはあの時にこうしなかったからだ、、○○ちゃんとどうやって関わればいいんだろう、って、考えちゃうの、私たち、おそろいだね(笑)後悔や不安はたくさんあるかもだけど、ちゃんと周りにいる人に、相談してね！友達とかに相談できなかったら、先生とか、親とかに、相談して、振り返りするのは、みんなそうだから、その気持ちを、少しでも楽にしてね！
同じだ…
こんにちは、チョコミントです！ 私も、あー今日のあれしんどかったなー悲しかったなー、あんなことしなかったら良かったかなーなどなど。 振り返って泣きます…、でも、胸は苦しくはならないです。でも、振り返ることは同じです、、
答えます！
こんにちは！ここです！振り返ることができるっていいことだと思います！私もたまにやりますよ！私も一時期そういうことがありました。そういう時は今日一日楽しかったことを振り返るんです。そして、あぁ今日も幸せだったなぁとか考えると、心が穏やかになることだってできるので一石二鳥ですよ。あなたが今日も幸せだったなぁと平和に過ごせる日々を祈ってます！