生理痛について (学校のとき)
初めまして ルビーです。 私はあまり生理痛にならなかったんですけど最近はよく痛くなります。 家ではいくらでもなんとかなるんですけど学校で生理痛になったらどうしたら良いか分からないです。ほぼこういう話は誰ともしないので教えて欲しいです。
みんなの答え
辛口の答え
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痛いですよね…
もし学校で痛くなったら、我慢せずに保健室に行った方がいいと思います!あとは、体調が悪いことを先に先生に伝えておいた方がいいかもですね。
あったかく
私は、ヒートテックを着て行ったりします。 ポカポカすると生理痛も治まってきます。 学校でも家でもお腹を第一に冷やすと効果があるかもしれません、、
温める
腹巻きやカイロで体を温めると解消すると思います。 それでも痛かったら無理せず薬を飲んで!
生理痛用薬
副作用がない、生理痛を楽にする薬を飲みましょう。 バファリンルナJなどがお勧めです。飲むのに水がいらないし、学生でも飲めます。効果も凄いし。
そうですね、、
安静にして、市販の薬を飲むといいですよ。 少しは楽になります
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