スマホ依存症！
スマホが離せません。駄目なのはわかってるけど、こっそり夜中に配信聞いたりしちゃいます。自分の欲望(?)に耐えられる方法を教えてください！
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
私は…
どうも！あたおか@低浮上です！ 私は、パスワードをわざと間違えて、5時間くらい見れなくする ようにしています！これ本当におすすめです… それでは！ﾊﾞｻｯ
うーん…
考えてみました。 ① 決まった時間になったら親に携帯を預ける。もしくは携帯のロック機能などを使って使えなくする。 ② (夜ではない)どうしても勉強しなきゃ行けない時などに、図書館など携帯と距離をおけるところに行って勉強をする。(質問内容と全く関係ない)
触っちゃうよねw
凜菜（りんな）です♪ 私も自分専用のアイパッド持ってるんですけど、もう暇があれば見ちゃいます…w ま、仕方ないっしょww今時の女子だしね！！しゃーないしゃーない！！w なーんていうのは嘘で！！笑 でも、、やっぱスマホとかアイパッドとか、そういう機械って便利だし、現代を生きている私たち若者にとって一番の娯楽、、って言っても過言じゃないと思うんで、真面目にしょうがないっちゃしょうがないとも思うんですけどね…。 うーん、まあ、強いて言うなら、スマホ以外の楽しみを何か作ってみると良いんじゃないかなー、って思いますよ！ 私はクリスマスプレゼントに『女帝 小池百合子』って言うずっと欲しかった本をもらって、アイパッド見る時間は少し少なくなったかなー、って思います！ （まあもう読み終わっちゃったから戻っちゃったけど…w） 参考になれば嬉しいです♪
わかる、わかるよお
こんばんわ☆このサイトを初めて利用する☆お茶☆です。めめたあさん、初めまして！よろしくね!! わたしも実はタブレットから手がはなせなくって、、ネッ友とLINEしたりオープンチャットで雑談したりこのサイトいじったり、、、笑本当に最近視力も下がってきてる感じしてやばいって思ってるんだけどやめられないの!!!だからめめたあさんの気持ち、すっごいわかる!!!!ひどいときには6時間見ちゃったこともあるよ、、(あれはすごい反省してる)親にも結構怒られたし、、気をつけないとねぇ汗1番良いのは親に没収してもらうとか？そうすればやりたくてもやれないじゃん？わたし、自分で制限をかけてもすぐに制限を無視して使っちゃうんだよねー笑だから親に没収してもらうのが1番いいとおもうよ。 めめたあさんの悩みが解決すると嬉しいな！さようなら!!
それな( ´-ω-)σ
はろ～★みーなですっ(｀・∀・´) すごい分かる！その気持ち！ 前、スクリーンタイム見たら6時間もスマホやってた…。(`･ω･ ；)ﾅﾝ.......ﾀﾞﾄ!? 私は、やらなければいけないことを決めて、計画的にやれば自然にスマホの時間が減ったよ！ 最近やり始めたんだけど、効果抜群！ 前は、何も考えずにただスマホやってたけど、「〇時に勉強しよう」「〇時に宿題しよう」って考えれば、使用時間は減るはず！ 参考になれば嬉しいです(*´∀｀*)
ご褒美
○日間我慢できたらスイーツを食べてもいいとか自分にご褒美をあげたらどうかな。
スマホを封印！！！
私もです。スマホを封印してみるのはどうでしょう？
度が過ぎてもダメだよね
+映像研☆坂道LOVE+だよん。 私は、 スマホ使い過ぎて、 一時的に使っちゃダメになったよ。 成績も下がったし。 ちゃんと時間決めた方がいいよ。 『もうちょっとだけ』って、 時間伸ばしたりしないこと。 やる事やってから、 スマホ触る、 とか。 親と相談なりなんなり、 自分できちんと考えなよ。 全部自分のためって事を忘れないで。 ばいちゃん☆
親の部屋に置いておく
あとは、制限時間をかける
わかる！
一緒ですー！離したいって思うけど触っちゃいます。今がそうです。耐える方法ねー。。 時間を決めて、これを見たら寝るっ！って決めるとか？(同じ仲間だからわかるけどこれでは無理だよね。苦笑)私は電源をブチッと切って、タンスの中に入れる！そうしたら、携帯を取るのが面倒くさくなって寝れた！参考になればいいです！ 佐藤勝利君大好き ブラックキャットでした