その他みんなの答え:3

緊張をほぐす方法

どうも!メアリです!  卒業式で伴奏をする事になりました!  自分で立候補しておいて言うことじゃ ないと思いますが…めっちゃ緊張します  リハーサルの時も心臓バクバクでした。 少しでも緊張をほぐす方法ってありますか?

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

何かを手に持つ!!

お守り作って持つとか、手にフィットする物を握り締めてると落ち着くよ!


緊張をほぐす方法

好な事(物)をかんがえる


答えまーす!

はじめまして!サックーと申します! 私も今年の卒業式で伴奏をします! 緊張をほぐす方法、私がしているのは、 ちゃんと練習したから大丈夫、と言い聞かせることです! 昨日の夜も、今日の朝も練習したから大丈夫、みたいな。 これで、どの学年の音楽会も乗り越えてきました。 お互い、頑張りましょう!!


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辛口

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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ