生理痛について
ママには、恥ずかしくて聞けません。 生理痛って、なに？ 生理痛の時にやらない方がいいことは？ 生理痛が来たら、生理の準備するの？何を準備？ 答えてほしいです！
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生理の時の痛みのことです！
こんにちは。 生理痛というのは、生理の時の痛みのことです。 生理は結構心に左右されることがあって、生理痛は痛い！と生理が来る前に思い込むと生理痛がひどくなることがあるとのことなので、あまり深くは考えない方がいいかもしれません。 大体は腹痛がメインです。 ただ個人差が大きいので、酷い場合はお母さんに言ったほうがいいです。 生理痛の時は、水泳や激しい運動はやめたほうがいいと思います。 多くの人は、あっためるとよくなります。 生理痛は生理がきている途中に起きるので、痛みが来てからだと間に合いません。大体次の生理の来る日は決まっているので、それに合わせて準備します。 そこについては、保健体育の教科書を読んだりしましょう。 生理の準備は、 生理用パンツ 生理用ナプキン が基本です。 ドラッグストアの薬があってもいいと思います。 また、パンツに赤、もしくは茶色の液体がこべりついていたら迷わず隠さずお母さんに言ってください。 おそらく生理です。
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