風呂からあがった時の立ちくらみ
こんにちは、れいあです！ お風呂あがりの立ちくらみって何なのでしょう？また、対策や治し方、原因わかりますか？ 湯船に浸かって、立ち上がると、頭がくらくらして立っていられなくなります。「本当にこれはまずい」って思った時はすぐしゃがみこむので、倒れるってことはないですが…。 正直気分の良いものではないので治したいです。何か知っていることがあれば教えてください！
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立ちくらみがする原因と防止法
私も，お風呂から上がると立ちくらみ？というか 目の前が砂嵐みたいになって頭痛がしてきます。 立ちくらみがする原因は，静水圧があるため体が圧迫され， 血管にも力が加わり心臓に普段より多めの血液が 戻ってくるようになります。その多めの血液が脳に流れてきて， その状態で湯船から上がると，静水圧が急になくなり， 重力の影響で血液は下肢の血管に留まってしまい 一気に脳の血流が減ってしまうので，立ちくらみがします。 立ちくらみ防止には，湯船から上がるとき，頭を低くして 出ることが効果的です。また入浴後，やや冷ための水を 膝から下にかけると，血管が収縮し，立ちくらみ防止になります。 長文失礼しました。
病名、忘れちゃった。
私も、なります。 調べてみたら、お風呂から上がると、脳に行く血液が減って貧血状態になるんだって。 お風呂から上がる時は、ゆっくり立ち上がるといいらしいよ！ 少しでも参考になればいいな！
分からないけど・・・
立ちくらみが、私もあります。 誰も、そんな悩みを持った人は、いないのかなぁって思ってましたが、れいあさんが、同じような悩みを持っていたので、ホッとしました。 分からなくて、ごめんなさい。
起立性調節障害の可能性があります。
それ、多分起立性調節障害です。 私も、起立性調節障害を持っています。 それを簡単に説明すると…… 地球には重力があります。 体の中にめぐっている血も、たっている時は、より地面に近い足に沢山いってしまい、より地面に遠い頭に血があまり行かなくなります。 そうすると、頭がくらくらします。 お風呂から上がった後に貴方様も頭がくらくらしますよね。 それと一緒らしいです。 でも、体の中には自律神経というものがあります。 自律神経は、たっている時でも、体全体に血が回るように調節してくれています。 その自律神経が壊れていると、血が全体に行き渡りません。 あなたは、その自律神経が壊れかけているのかもしれません。 貴方様、親に相談して、小児科等の病院へ行ってみてください。 痛いことは、おそらくしません、安心して行ってきてくださいね。 それと、薬を貰えば少しらくになります。
わかる～！
まーちゃんです！ それめっちゃわかります～ あくまでも私の考えですが、それは湯船に浸かってのぼせたのではないでしょうか？ 湯船から上がって、水分補給をして座ってると治ると思いますよ！ 心配のようなら親に言って病院に行くといいかもしれません。
血管の拡張
立ちくらみは血管の拡張で起こるらしいです。 治すためには、入浴後、少し冷ための湯を膝から下へかけて、全身の血管を収縮させると良いですよ。