クラウチングスタートのコツ
僕、陸上部なんですけど、200メートル走るときにスタブロ使ってスタートするんです。 陸上経験者の皆さんに教えて貰いたいんですけど…。 クラウチングスタートで速くスタート決めるにはどうしたらいいですか？
みんなの答え
辛口の答え
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前につき出すぐらいに体重をかけて、２Ｏｍぐらい下をむいて走るといいよ！
陸上部
僕は陸上で数々の賞をとっています。自慢ですいません。 スタブロにしっかり足をひっかけるようにして、体を固定します。 セットの時は、手のほうにやや体重移動させます。スタートの時は、足でスタブロを力強くけります。この時、先程述べた体を固定することが大変重要になります。頑張れ！
◯◯市100m2位の僕が教えましょう！
どうも、陸上部です！本題入ります！もうヤバい！倒れる！ってくらいに体を前に向けましょう！ あとは、ドン！ってなった瞬間に走り出す瞬発力も大事です！練習さえすれば速くなれますよ！
お答えします！！！
こんにちは。 陸上部所属の中学生です！ 質問に対する回答は、 出来るだけ前に体重をかけておくこと、です！ フライングしちゃうくらい前に体重をかけておいて、 合図がなった瞬間に前につんのめってみてください！ 脳が勝手に前に進ませてくれますよ♪ 陸上競技をやっている者同士、頑張りましょうね！ ちょっと遠くから、応援してます。
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