50メートル走のコツ
学校で50メートル走ったら10秒3になってたんです。それで、みんな9秒台で私だけ10秒ではずかしくって。どうしたら速く走れるようになりますか?
みんなの答え
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私も遅い、、、。
私は、最高で9,5、最近は9,9だったよ。 記録は、なんと10秒!めっちゃ遅いよ、、、。悲しい。 私が思うのは、速い人は腕をふっているからそうすればいいと思うよ!
えっと
私のタイムは7、7でした!小4で、学年1位でした。 コツはおもいっきリ走るですかね。 一期一会さん、がんばって!
それは…
こんにちはー! 足の速さはクラスで三位っていう、微妙な早さなので参考になるかは分からないですが… 体育の先生談 ・足の回転をなるべく早くして、つま先で走る ・大股で走る ・腕をなるべく早くふる ・足は90度 がいいらしいです! 参考になれればうれしいです!
前向け
前を向いて全力で走る。あとは筋トレかな。
走るこつ
早にはく走るには、まえかがみにするといいよ。
陸上部から!
どうも陸上部です!50mは5.2でした. コツはかんたんで、初心者はストライド(歩幅)を大きく、そして速回す事! そして、ける時におもいっきりけること! 以上でした~.
50m 6.7秒が教えるよ
どうも、蒼です。 自分、今中3ですけど、去年の50mのタイムは6,7でした! 自慢にしか、聞こえないねw 50mの走り方のコツは ・スタートは、下を見ながらスタートだんだん前を見ていく。 ・そしたら、かかとをつけてからつま先を蹴って走る人が多いけど、自分は、かかとを着けずにつま先だけ蹴って走る(これ重要!) ・後、ゴールは線が引いてあったりする所より奥にあると思って!(これも重要) ・これは出来たらで良いけど、50mを走っている時は息を止める。(これは慣れてからの方がいい) ・ゴールすれすれで、頭か胸をつき出すとちょっとだけど、タイムが縮む あとは、となりにいる人についていくor抜くイメージで走る 練習あるのみ!そうすれば自分みたいに、学年3位も夢じゃないw体を壊さず頑張って!
ok
始め こまかく足をうごかす
うーん
僕はみんな10秒くらいなのに僕だけ11秒3だから 先生が、 手を大きく振って最初は頭を下げて3mぐらい経ったら頭を上げる しばらくしてゴールで止まろうとしずにゴールの先まで走る と言っていました
速く走るコツ
こんにちは~!イッシーです♪速く走るコツは、腕を大きく、速く振る事です♪参考になったら嬉しいです♪