マラソン
私はマラソンが苦手です。 どうすれば上手くなりますか?
みんなの答え
辛口の答え
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んー、、
こんにちは!コーヒー珈琲です いやぁ、、この間、体力テストで持久走あったのに体調不良で早退してできなかった(T_T)なんでだぁぁあああああ!!!!!((((うるせぇ 本題! 速く走るには、、やっぱり毎日走りこむことが大切です。 輪ゴムって方法もあるけど、、それやったら自分の本当の記録わからないですから、、あんまりお勧めできないかな。 毎日2km!とか決めて、走るのと、、 2回吸って2回はく。スッスッハッハッ こんな感じ!それからペースを崩さない!
速くなる方法!
えっと、単刀直入に言うとぶっちゃけ私も足は遅い方です。ですがYouTubeで足に輪ゴムをつけると前のめりになり足が速くなるとありました。これをして走る練習をしたら慣れて、速くなると思います!多分!なんでも慣れが大事ですから!
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