生理の漏れが心配、、
こんにちは タイトルの通りなんですが、私は生理の量が多い方です。なので、よく漏れて下着や服に血がついてしまうことがあります。 でも部活は運動部で、結構筋トレとかランニングをするし、体育の時も結構動きます。そのときに漏れないか心配で、、 こまめに変えるのが1番なのかなと思いますが、アドバイスとかこんな方法あるよ！とかあったら教えてほしいです。
みんなの答え
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私はね！
私も生理の時血が多い方なんだよね 運動部に入っていてテニス部なんだー 月経カップを使ってるよ！ 最初は怖かったけど使ってみたら意外と便利でした！ 全然痛く無いしどんだけ動いても漏れなかったよ
きてませんが、、、
生理はまだきていませんが、学校の保健の先生に聞いてみたらどうですか？ すこしはすっきりするかもです。
それはね～
(無一は生理来てませんが知ってるので……) OK、夜用の大きめナプキンをしっかりショーツに固定して、(羽根アリおすすめ！)上から足にピッタリフィットするスパッツで二重固定、ボトムスは暗めの色で、生理が漏れてもバレないようにします。ボトムスは、小花柄などの細かい柄でもOK。更に、お腹が冷えないようにします。冬はカイロを貼るのが良いかも。そして、お腹周りにはゆとりをつくって、生理が出やすいようにします。 NG、スパッツで二重固定しないと、ナプキンがずれて生理が漏れる可能性が高まり、もし漏れた時、ボトムスが明るい色だったりすると、生理が目立ってしまいます。また、ゆとりを作らないと、生理痛が長く続いたりする場合も(お腹を温める理由も同じです)。 気をつけてね。
私は…
私は量が多い時はもう、夜用のナプキンを付けてますw部活中も怖いので、量がそこまで多くなくても、いつもより大きいサイズのナプキンを付けてます！！
