HSPかもしれない。つらい時がある。
私、HSPかもしれなくて。 診断を受けたとかではないんですが、確定でそうだと思います。 中学生になってから症状？が増しました。 大きい音が苦手で、休み時間教室にいると、男の子たちが騒いでいて、いつも廊下やトイレに逃げ込みます。 親がイライラしていると、気持ち悪くなったりします。 人の機嫌を感じたくて感じ取ってるんじゃないんです。 親も自分はHSPだと言いますが、 「そんなの気にしなくていいんだよ」 と言います。 気にしたくなくても気になってしまいます。 つらいです。 学校は楽しいし、仲良い友達と話すと気が楽ですが、家が少し嫌になってきました。 同じ人いますか？ それだけで少し安心します。 誰かに慰めて欲しいです。 頑張ってるねっていって欲しいです。 自己中ですいません。 よろしくお願いします。
みんなの答え
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僕の場合は…
ぼくの場合は支援学級の教室に逃げ込みます。 他にもイヤーマフを使っています。あ！イヤーマフを使う時はヘルプマークを身につけておくとより良いかと思います♪
わかる～
今はつらいかもしれないけど、これをきっかけに自分ってどんな人なんだろう？ということを考えてみて下さい。 自分はどんなことが苦手でどんなことが好きなのか。 すぐには出来ないかもしれないけど、ちょっとずつでもいいから自分の性格を認めてあげられるようになると、少し楽になると思います。 HSPは悪い事だけじゃありません。 でも、いつもがんばりすぎてない？ たまにはなまけたっていいんだよ 完璧人間なんていないんだから 生きてるだけでえらい！ ではっ
おれもだよ～！
HSP辛いですよね｡ 一回なんか電車の音やら光がイライラ(？)して戻しちゃったことありましたね…｡辛い辛い…w でも､こうやって頑張ってんの凄いと思いますけど｡自己嫌悪陥らず褒めましょ｡
ぼくも…
まぁ僕はHSPじゃなくてADHDだけど、誰でもうるさい時は、 イライラしたりするし、マイナスなことよりも、プラスなことを考えよう。
僕もそうだよ
だいじょぶです! 僕もHSPだから、カレールーさんの気持ちすっっっっごく良く分かります! お互い大変ですよね。 頑張っていきましょう! カレールーさんは一人じゃないですよ!
大丈夫ですか？
迦楼羅です。かるらって読みます。 お好きなように呼んでください。 頑張りましたね。我慢して過ごして来ただけでも十分凄いです。 もし、また何か辛いことがあっても、ここに来てください。相談にのってくれる優しい人がたくさんいます。きっと少し気持ちが楽になると思います。 長々とすみません。 では、ばいちゃ。
大丈夫？
しおりんごです。 私はHSPじゃないんですが、、、 本当に今までよく耐えてきましたね。私ならもうメンタルが終わっていたと思います…。 本当にkare-ru-さんは強い人だと思います。 褒めてあげたいです。 辛いこともあると思いますが、このサイトにいつでも来てください。話を聞きます！
ありがとう
相談してくれてありがとう