ストレスがどんどん溜まってる。もう少しで限界だわ。
ウチはずっと前から最近まで、ずっとストレスが溜まっています。 今も変わらず反抗期であり、長年溜まってきたストレスがもう少しで 限界なのです。 怒りを感じたらすぐ物に当たってしまうし、他人にも当たってしまいます。自分はそれを「解消しなければならない」と思い、 解除方法がYouTubeで好きな音楽を聴くか好きなYouTuberさんの 面白い動画を見る事だけしかないんです。 今、ウチに必要なのは沈める力とそれを忘れされる力です。 解除方法を教えて下さい。
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
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私はもう限界
ストレスが限界に達して毎日学校に行っていたのに3日が限界になりました。
紙に書いて破いて捨てる！
ゆるゆるにゃんにゃん♪ども！ゆるれんですっ！ 私もストレス溜まって、たまに限界…… 反抗期では、ないんですけどね～ （多分） そういう時は、紙が友達！ 紙に愚痴を書きます。思ったこと、ぜーんぶ書きます。 それを、破きます。 気がすむまで、破ります。 そして、ゴミ箱に捨てます。 思いっきり力込めて、ぼんっ！て投げるみたいに、ゴミ箱に捨てます！ スッキリするまで、繰り返します！ 試してみてください！！ 辛いですよね…… 私も限界を感じたら、物に当たってしまいます。 でも、妹と弟に当たらないよう、耐えてます。 虐待になっちゃうから…… もう、思いっきり叫びたい！！ それでは～！ れいなさん♪体調とコロナにお気をつけてくださいね～！
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