バドミントンやってる人教えてください！
こんにちはっ バドミントン部なんですけど4月になってから後輩が入ってきて… 後輩に指導をしなければいけないのですが、バドは部活入ってから初めてやったみたいな感じで凄く初心者なんです; 特に、ドプッシュ･スマッシュがネットになってしまって苦手なのでコツや上手くやる方法を教えて頂きたいです そして空中でシャトルをすくう練習もしてるんですが、どういうふうに練習すればいいか自分でもよく分からない中やっているので練習法などあれば教えてください!!
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意外に難しいです(後輩です。すみません)
私は、小学３年からやっています。 プッシュ、ともにスマッシュは、とりあえず力をぬき、半身になり、角度第一と教えてください。角度を変えるだけではいるようになります。 空中でとるものは、滑りこませる、といってみたらどうでしょうか。空中でとるだけの練習もあるので後輩の人にやって見せ、それからやってみようといっしょにやってみてください。
年下ですが…。
私は小さい頃からバドミントンを習っていて中１になって部活、バドミントン部に入りました。 スマッシュの練習は素振り、筋トレ、ノック練習とかでしょうか。慣れてきたら打ち合いをするのも効果的です！！ コツは打点を高くする、手首を使う、力み過ぎない、とかだと思います。 参考になれば嬉しいです。
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